Newsgather
Back5 آثار إيجابية للتخلي عن تناول الكحول
5 آثار إيجابية للتخلي عن تناول الكحول
Gesundheit
RT عربي19.05.2026Gesundheit1 dk okumaArgentina

5 آثار إيجابية للتخلي عن تناول الكحول

Auf einen Blick

يؤكد الخبراء أن التخلي عن الكحول له فوائد صحية عديدة، أبرزها تقليل خطر الإصابة بالسرطان. الكحول مادة مسرطنة تسبب 7 أنواع من السرطان، وتؤثر سلبًا على ضغط الدم حتى بكميات قليلة.

KI-generierte Zusammenfassung

Warum es wichtig ist

يشير المقال إلى أن الإجماع العلمي يتجه نحو الامتناع التام عن الكحول بسبب المخاطر الصحية المتزايدة، وخاصة السرطان. كما يفند خرافة الفوائد العلاجية للكحول لمرضى ضغط الدم.

Schriftgröße

5 آثار إيجابية للتخلي عن تناول الكحول

ويقول: "المخاطر الصحية، وخاصة السرطان، تزداد مع كل مشروب. وقد تحول الإجماع العلمي في السنوات الأخيرة نحو الامتناع التام عن الكحول".

ووفقا له، حتى المستوى المنخفض من استهلاك الكحول يرتبط بمخاطر. ويقول: "الكحول مادة مؤثرة على العقل وسامة، ويمكن أن تسبب الإدمان. كما أن الكحول مادة مسرطنة، حيث تصنفها الوكالة الدولية لبحوث السرطان (IARC) ضمن المجموعة الأولى من المواد المسرطنة. وتشمل هذه المجموعة أيضا الأسبستوس ودخان التبغ والإشعاع المؤين. وهذا يعني وجود أدلة قوية على قدرتها على التسبب بالسرطان لدى البشر. ويرتبط استهلاك الكحول ارتباطا مباشرا بتطور سبعة أنواع على الأقل من السرطان- سرطان تجويف الفم، والبلعوم، والحنجرة، والمريء، والكبد، والقولون والمستقيم، وسرطان الثدي لدى النساء".

ومن جانبه يفند الدكتور فيتالي خولدين المتخصص في علاج الإدمان، الخرافة الشائعة حول الفوائد العلاجية للكحول لمرضى ارتفاع مستوى ضغط الدم.

المشروبات الكحولية تسبب 7 أشكال من السرطان

ويشير الطبيب، إلى أن الكحول يعتبر من بين "العلاجات الشعبية" لخفض ضغط الدم، وقد يعطي مفعولا مؤقتا، لكن عواقب تناول هذا "الدواء" بالغة الخطورة على الصحة.

ووفقا له، الكحول يخفض ضغط الدم مبدئيا عن طريق توسيع الأوعية الدموية مؤقتا. لكن سرعان ما يظهر التأثير المعاكس.

ويقول: "لاحقا، يزداد معدل ضربات القلب، وتتقلص الأوعية الدموية بشكل حاد. علاوة على ذلك، يتسبب الكحول في احتباس السوائل، ما يزيد من حجم الدم الإجمالي ويرهق القلب".

ويشير إلى أنه حتى تناول كمية صغيرة من الكحول بانتظام قد يبقي مستوى ضغط الدم مرتفعا عدة أيام. لذلك قد يؤدي "العلاج" بالكحول إلى احتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية لدى من يعاني من ارتفاع مستوى ضغط الدم.

المصدر: radio1.ru + RT

Offene Fragen

  • ما هي الآليات الدقيقة التي يسبب بها الكحول السرطان؟
  • ما هي الكميات المحددة من الكحول التي تزيد من خطر الإصابة بالأمراض؟
  • هل هناك أي استثناءات أو عوامل وقائية تقلل من مخاطر الكحول؟

Verwandte Themen

This article was originally published by RT عربي.

Ähnliche Meldungen

مضغ العلكة بعد تناول الخضراوات قد يخفض ضغط الدم مؤقتاً.. ودراسة تؤكد: تمارين القوة تحمي قلب المرأة
Gesundheit·2 sa önce

مضغ العلكة بعد تناول الخضراوات قد يخفض ضغط الدم مؤقتاً.. ودراسة تؤكد: تمارين القوة تحمي قلب المرأة

دراسة بريطانية تكشف أن مضغ العلكة السكرية بعد تناول الخضراوات الغنية بالنترات قد يخفض ضغط الدم مؤقتاً. دراسة أخرى تؤكد أن تمارين القوة تقلل خطر أمراض القلب لدى النساء بنسبة 20%، وأن الجمع بينها وبين التمارين الهوائية يحقق أفضل النتائج.

الشرق الأوسط
تمارين القوة والتمارين الهوائية: مفتاح صحة قلب المرأة وطول العمر
Gesundheit·4 sa önce

تمارين القوة والتمارين الهوائية: مفتاح صحة قلب المرأة وطول العمر

دراسة جديدة تشير إلى أن تمارين القوة، بالإضافة إلى التمارين الهوائية، تمنح النساء حماية إضافية طويلة الأمد ضد أمراض القلب، مع تقليل فترات الجلوس الطويلة. كما يسلط تقرير آخر الضوء على أطعمة تعزز طول العمر والصحة مع التقدم في السن.

الشرق الأوسط
فهم أسباب الجوع المزمن وكيفية التعامل معه، وأطعمة تعزز طول العمر، وأخرى ترفع الكوليسترول
Gesundheit·5 sa önce

فهم أسباب الجوع المزمن وكيفية التعامل معه، وأطعمة تعزز طول العمر، وأخرى ترفع الكوليسترول

تقرير علمي مفصل يكشف أسباب الجوع المستمر وعلاقتها بالهرمونات والنوم والتوتر، مع تقديم نصائح غذائية للتحكم به. كما يستعرض أطعمة تعزز طول العمر والصحة، وأخرى تبدو صحية لكنها قد ترفع الكوليسترول.

الشرق الأوسط
تغيرات النوم لدى كبار السن: متى يكون الاستيقاظ المبكر طبيعياً؟
Gesundheit·13 sa önce

تغيرات النوم لدى كبار السن: متى يكون الاستيقاظ المبكر طبيعياً؟

مع التقدم في العمر، تتغير أنماط النوم لدى كبار السن، حيث يميلون للنوم مبكراً والاستيقاظ فجراً. يؤكد الخبراء أن الاستيقاظ المبكر ليس مشكلة طالما يحصل الشخص على قسط كافٍ من النوم (7-8 ساعات)، وأن انتظام نمط النوم هو الأهم، وليس توقيت الاستيقاظ بحد ذاته.

الشرق الأوسط
دراسة: الهواتف الذكية تعيق التواصل العائلي أثناء الوجبات
In Entwicklung·14 sa önce

دراسة: الهواتف الذكية تعيق التواصل العائلي أثناء الوجبات

دراسة جديدة تكشف أن أكثر من 75% من الأهل يستخدمون الأجهزة الإلكترونية أثناء الوجبات العائلية، مما يؤثر سلباً على التواصل ويقلل من فوائد تناول الطعام معاً، مثل تحسين النظام الغذائي والرضا العاطفي.

CNN بالعربية
Mehr zu diesem Themaالكحول