Giảm cholesterol: Bổ sung 5 thực phẩm thay vì chỉ kiêng mỡ
Auf einen Blick
Chuyên gia dinh dưỡng Đài Loan Tôn Ngữ Anh khuyên người có cholesterol cao nên bổ sung đậu bắp, cơm ngũ cốc, đậu phụ, hạt chia và thạch sương sáo/ái ngọc thay vì chỉ kiêng mỡ.
KI-generierte Zusammenfassung
Chuyên gia dinh dưỡng Đài Loan Tôn Ngữ Anh khuyên người có cholesterol cao nên bổ sung đậu bắp, cơm ngũ cốc, đậu phụ, hạt chia và thạch sương sáo/ái ngọc thay vì chỉ kiêng mỡ.






