Gesundheit
19.5.2026KI-Zusammenfassung
Ausschlafen am Wochenende kann Mortalitätsrisiko minimieren
Laut RKI leiden 25% der Erwachsenen in Deutschland an Schlafstörungen. Eine Studie zeigt: Wer Schlafmangel unter der Woche durch Ausschlafen am Wochenende ausgleicht, minimiert sein Mortalitätsrisiko.
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