ABD'de yapılan bir çalışmaya göre, haftada 90-120 dakika kuvvet antrenmanı yapanların erken ölüm riski %13 daha düşük. Aerobik egzersizle birleştirenlerde bu risk %45'e kadar düşüyor.
Spor bilimindeki gelişmeler, 40 yaşını aşan sporcuların performanslarını korumalarına ve kariyerlerini uzatmalarına olanak tanıyor. GPS takip cihazları, beslenme ve dinlenme düzenleri, sporcuların yaşlanma sürecine uyum sağlamasına yardımcı oluyor.
A Milli Erkek Basketbol Takımı, FIBA 2027 Dünya Kupası Elemeleri hazırlıklarına Başantrenör Ergin Ataman yönetiminde başladı. Milli takım, ilk antrenmanını İstanbul'da yaptı ve ardından Antalya'ya geçecek.
TFF Başkanı İbrahim Hacıosmanoğlu, iki maçlık mağlubiyete rağmen teknik direktör ve oyunculara sahip çıkacaklarını belirtti. Kulüp takımı mantığından uzak olduklarını vurgulayan Hacıosmanoğlu, "Yolda yürüdüklerimizi, yolda bulduklarımıza asla değiştirmiyoruz" dedi.
Harvard Üniversitesi'nin 150.000 yetişkin üzerinde yaptığı 30 yıllık araştırma, haftada 90-120 dakika kuvvet antrenmanı yapmanın Alzheimer riskini %27, genel ölüm riskini ise %13 azalttığını ortaya koydu. Kardiyo ile birleşimi riski %45 düşürüyor.
Meksika güvenlik güçleri, Dünya Kupası için ülkede bulunan Güney Kore milli futbol takımının antrenman kampı yakınında izinsiz bir İHA düşürdü. Olayın maç öncesinde gözetleme amaçlı olup olmadığı net değil.
Meksika'da güvenlik güçleri, Güney Kore milli futbol takımının kampı yakınında izinsiz bir İHA'yı tespit ederek etkisiz hale getirdi. Olay, Dünya Kupası maçı öncesinde yaşandı ve Güney Kore Teknik Direktörü olayı 'talihsiz' olarak nitelendirdi.
A Milli Futbol Takımı, 2026 FIFA Dünya Kupası D Grubu'ndaki ikinci maçı için San Francisco'da hazırlıklarını sürdürüyor. Teknik direktör Montella yönetiminde yapılan antrenmanın ilk 15 dakikası basına açık gerçekleştirildi.
A Milli Futbol Takımı, 2026 FIFA Dünya Kupası hazırlıkları kapsamında San Jose'de ilk antrenmanını yaptı. Teknik direktör Montella yönetimindeki antrenman basına açık gerçekleştirildi ve taktik çalışması yapıldı.
Güney Kore milli futbol takımı oyuncuları, takım arkadaşları Son Heung-min'in askeri hizmet muafiyetiyle ilgili gazetecilerin alaycı yorumları nedeniyle 2026 Dünya Kupası elemeleri sırasındaki medya görevlerini boykot etti. Federasyon, medyadan daha sorumlu bir tutum beklediğini açıkladı.
Araştırmalar, haftada 30-60 dakika kuvvet antrenmanının erken ölüm riskini %10-17 azalttığını gösteriyor. Kas gücü, yaşam kalitesini artırırken, kardiyo ile birleştiğinde erken ölüm riski %58'e kadar düşüyor. Salon şart değil, evde de başlanabilir.
İran milli futbol takımının Dünya Kupası kampı yakınında, Tijuana'da bir süpermarket otoparkında terk edilmiş bir araçta çürümüş ceset bulundu. Cesedin şiddet izleri taşıdığı ve aracın Kaliforniya plakalı olduğu belirtildi. Meksika'nın yüksek suç oranlarına sahip Tijuana kentinde yaşanan olay, takımın yoğun güvenlik önlemleri altında turnuvaya hazırlandığı bir döneme denk geldi.
İngiltere Milli Takımı'nın 2026 Dünya Kupası hazırlıkları kapsamında Kansas City'ye gönderilen antrenman ekipmanları çalındı. Olayla ilgili soruşturma başlatılırken, iki kişi tutuklandı. Çalınanlar arasında toplar ve kramponlar bulunuyor.
A Milli Futbol Takımı, 2026 FIFA Dünya Kupası'ndaki ilk maçında Avustralya ile karşılaşmadan önce Kanada'da ilk antrenmanını yaptı.
A Milli Futbol Takımı, 2026 FIFA Dünya Kupası hazırlıkları için Arizona'da kampa girmiş ve ilk antrenmanını taraftarlara açık olarak gerçekleştirdi.
Haftada en az bir kez ağırlık çalışmanın erken ölüm riskini düşürdüğü ortaya çıktı.
British Journal of Sports Medicine'da yayımlanan 30 yıllık araştırma, haftada 90 dakika ila 2 saatlik ağırlık antrenmanının erken ölüm riskini %13 azalttığını, kalp krizi ve felç riskini %19, nörolojik hastalık riskini ise %27 düşürdüğünü ortaya koydu.
Turkish basketball official Hidayet Türkoğlu visited the national football team during their training in Florida, USA. He congratulated the team on qualifying for the World Cup after 24 years and expressed hopes for their success in the tournament.
2026 FIFA Dünya Kupası'na hazırlanan A Milli Futbol Takımı'nın Miami'deki ilk antrenmanını TFF Başkanı İbrahim Ethem Hacıosmanoğlu ve TBF Başkanı Hidayet Türkoğlu birlikte izledi. Türkoğlu, 24 yıl sonra Dünya Kupası'na katılan takımı kutladı.
A Milli Futbol Takımı, ABD'deki hazırlık kampında Venezuela ile oynayacağı maçın antrenmanını basına açtı. Sakat oyuncular Ferdi Kadıoğlu ve Kerem Aktürkoğlu takımdan ayrı çalışırken, TFF ve TBF başkanları antrenmanı izledi.
TFF officials, including President Hacıosmanoğlu and Vice President Otyakmaz, visited Inter Miami's training center in Florida. They praised the team's qualification for the World Cup after 24 years and expressed hopes for future success, aiming to return to Istanbul from New York on July 19th.
A Milli Takım, Vincenzo Montella yönetiminde Dünya Kupası hazırlıklarını sürdürüyor. Kenan Yıldız salonda, Ferdi Kadıoğlu ise takımdan ayrı çalıştı. Antrenmanı TFF ve TBF yetkilileri de takip etti.
A Milli Futbol Takımı, Dünya Kupası hazırlıkları kapsamında ABD'nin Miami şehrine geldi. Teknik direktör Vincenzo Montella yönetiminde ilk antrenmanını gerçekleştiren takımda, bazı oyuncular bireysel çalıştı.
A Milli Futbol Takımı, ABD'de Inter Miami'nin tesislerinde Venezuela ile oynayacağı hazırlık maçı öncesi antrenman yaptı. TFF Başkanı Hacıosmanoğlu ve TBF Başkanı Türkoğlu da antrenmanı izledi.
