Gesundheit
vorgesternKI-Zusammenfassung
Ocet jabłkowy na odchudzanie – co mówią badania?
Najnowsze metaanalizy wskazują, że regularne spożywanie octu jabłkowego wiąże się z nieznacznym spadkiem masy ciała i BMI u osób z nadwagą, otyłością lub cukrzycą typu 2, a także może obniżać glukozę na czczo. Dowody są jednak ograniczone i obarczone problemami metodologicznymi, a niektóre badania zostały wycofane z powodu niewiarygodności danych.
R
RMF242 Min. Lesezeit