O zinco é crucial para o sistema imunológico, auxiliando no desenvolvimento e ativação de glóbulos brancos. A ingestão diária recomendada é de 11mg para homens e 8mg para mulheres. Fontes incluem carnes, peixes, laticínios e vegetais.
Pais de um bebê de 28 dias foram presos em flagrante por tentativa de homicídio em Manhumirim (MG). A criança deu entrada no hospital com diversos sinais de agressão, incluindo fraturas, mordida e lesão semelhante a queimadura. A família já era acompanhada pelo CRAS.
A ciência relativiza os benefícios de suplementos de magnésio para pessoas saudáveis, apontando que a maioria das alegações populares não são comprovadas. Fontes alimentares são preferíveis e o uso generalizado de suplementos atende mais ao mercado do que às necessidades de saúde pública.
Menores que pôneis, os mini-horses são criados como pets no Brasil, com cerca de 9 mil registrados. A veterinária Ana Maria Lorenzetti e o criador Rogério Andrade compartilham suas experiências com a raça, que exige pouco espaço e tem boa demanda.
Bruna Ferezin, empresária de 37 anos, perdeu 44 kg em dois anos após diagnóstico de doenças autoimunes. Em Praia Grande, SP, ela viralizou ao chorar de emoção segurando anilhas que representavam o peso perdido, destacando a superação e a importância de uma vida saudável.
Erling Haaland consome 6 mil calorias diárias, incluindo fígado e coração bovinos, e adota rotinas de sono rigorosas. Especialistas alertam que esses hábitos são específicos para atletas de elite e não devem ser copiados por pessoas sedentárias, devido aos riscos à saúde.
Petrolina recebe certificação internacional para prova de atletismo em 2026, validando tempos e credenciando atletas para rankings e maratonas globais. Evento impulsiona profissionalização e acesso à Bolsa Atleta.
Especialistas alertam que o uso excessivo de suplementos para otimizar a saúde pode levar a problemas hepáticos, renais e gastrointestinais. Casos de pedras nos rins e danos ao fígado são associados ao consumo de altas doses e misturas de vitaminas, minerais e extratos de ervas, muitas vezes impulsionados por influenciadores de redes sociais.
Consenso da ABRAN alerta que confusão mental, irritabilidade e esquecimento podem ser sintomas de deficiência de vitamina B12. A condição, comum e com risco de alterações neurológicas, afeta diversos grupos, incluindo vegetarianos, idosos e pacientes com doenças gastrointestinais. Comer carne não garante proteção, pois a absorção é crucial.
Fundação do Rim organiza o Arraiá da Alegria, festa beneficente de São João em Fortaleza, no dia 27 de junho. O evento visa arrecadar fundos para amparar famílias com cestas básicas, leite em pó e outros itens essenciais.
O magnésio, essencial para energia, músculos e nervos, pode estar em falta na dieta moderna. Especialistas e a Lirius Suplementos destacam sua importância para sono, disposição e recuperação, com foco na suplementação individualizada.
Revisão sistemática com meta-análise da Unesp concluiu que creatina não reduz marcadores inflamatórios em humanos de forma consistente. Benefícios pontuais foram observados apenas em atletas submetidos a exercícios extenuantes.
O período fértil feminino, que abrange a ovulação e os cinco dias anteriores, pode ser identificado por cálculo, observação de sinais corporais como muco cervical e temperatura basal, ou testes de ovulação que detectam o pico do hormônio LH.
Gabriel Ferrari e seu filho Lucca, de 6 anos e com paralisia cerebral, completaram o Ironman Brasil em Florianópolis. Gabriel adaptou equipamentos e puxou o filho em bote, triciclo e cadeira de rodas durante as 16 horas da prova.
Biomagistral, a Brazilian compounding pharmacy network, is expanding internationally with a model integrating human and veterinary services. The company plans to open branches in Argentina, Spain, and Colombia, leveraging trends in personalized medicine and pet care.
Pesquisa da UFC em Sobral, Ceará, associou consumo de cuscuz por mães lactantes a um ganho de peso 37% maior em bebês, possivelmente por aumento de aporte calórico materno. O estudo, publicado no Journal of Tropical Pediatrics, sugere cuscuz como estratégia acessível para apoiar a amamentação.
Ondas de frio em Mato Grosso do Sul levaram à morte de pelo menos 83 bovinos, possivelmente por hipotermia. A Iagro investiga os casos e alerta produtores sobre riscos e medidas preventivas.
Pesquisadores da Coppe/UFRJ lideram projeto para adaptar o cultivo de lúpulo ao clima tropical brasileiro, visando torná-lo referência global. A iniciativa busca replicar o sucesso de culturas como soja e trigo, com agricultura de precisão e processamento industrial, para suprir a demanda interna e reduzir importações.
