РИА Новости5 sa önceSaludRussia
Врач предупредил о рисках резкого перехода на босоногую обувь
En resumen
- Резкий переход на босоногую обувь может вызвать перегрузку мышц и сухожилий стопы, голени, а также негативно сказаться на коленях и пояснице.
- Врач-остеопат Дмитрий Симкин советует привыкать к ней постепенно, начиная с 15-20 минут в день, и избегать длительных прогулок по твердым поверхностям.
- Обувь противопоказана при плоскостопии, проблемах с голеностопом и после травм.
Resumen generado por IA
Tamaño de fuente
Резкий переход на босоногую обувь может вызвать перегрузку мышц и сухожилий стопы, голени, а также негативно сказаться на коленях и пояснице. Врач-остеопат Дмитрий Симкин советует привыкать к ней постепенно, начиная с 15-20 минут в день, и избегать длительных прогулок по твердым поверхностям. Обувь противопоказана при плоскостопии, проблемах с голеностопом и после травм.
Temas relacionados
This article was originally published by РИА Новости.
