Эксперт по долголетию назвал продукт, который нельзя есть на завтрак

En resumen

Врач Диего Суарес предостерег от употребления печенья, гранолы и хлопьев на завтрак из-за риска жировой дистрофии печени, хронического воспаления, сахарной зависимости и резких скачков глюкозы с последующей усталостью.

Resumen generado por IA

Tamaño de fuente

Read the full article on Лента.ру

Temas relacionados

здоровье

Temasпитание долголетие печенье гранола хлопья сахар

This article was originally published by Лента.ру.

Noticias relacionadas

Más sobre este temaздоровье

Salud·21 sa önce

Врач назвал неочевидные симптомы рака яичников

Онкогинеколог Иван Комар рассказал "Газете.Ru" о неочевидных симптомах рака яичников, которые часто путают с проблемами пищеварения. Среди них — боли и дискомфорт внизу живота, вздутие, запоры, быстрое насыщение и слабость. Для ранней диагностики рекомендованы УЗИ и анализ на онкомаркер СА-125.

Лента.ру

Salud·22 sa önce

Аллерголог: летний период может быть сложнее весеннего для аллергиков

Руководитель отделения аллергологии Европейского медицинского центра Каринэ Варданян рассказала, что летний период может быть сложнее весеннего для людей с аллергией. В жаркую погоду пыльца распространяется активнее, а духота раздражает слизистые, обостряя симптомы поллиноза. Она дала рекомендации по снижению контакта с аллергенами.

Лента.ру

Salud·22 sa önce

Австралийские ученые: бобовые и крестоцветные овощи снижают риск кардиометаболических нарушений

Исследование австралийских ученых показало, что высокое потребление бобовых у мужчин и крестоцветных овощей у женщин связано со значительным снижением риска кардиометаболических нарушений. Результаты опубликованы в журнале NMCD.

Лента.ру

En desarrollo·23 sa önce

Терапевт: Бессонница повышает риск болезни Альцгеймера

Терапевт Ольга Сухарева предупредила, что бессонница негативно влияет на здоровье, повышая риск развития болезни Альцгеймера из-за накопления бета-амилоида в мозге.

Лента.ру

En desarrollo·23 sa önce

Эксперт: Плотоядная бактерия опасна только при попадании в организм через открытую рану

Плотоядная бактерия Vibrio vulnificus, распространение которой вызывает тревогу в Европе из-за потепления вод, опасна только при попадании в организм через открытую рану. Несколько пляжей в Испании были закрыты из-за этой бактерии.

РИА Новости

En desarrollo·23 sa önce

В России вырос спрос на антидепрессанты: врачи предупреждают о рисках самодиагностики

Продажи антидепрессантов в России выросли на 22% в первом квартале 2026 года. Эксперты предупреждают, что симптомы депрессии могут маскировать другие заболевания, такие как нарушения щитовидной железы, анемия, дефицит витаминов D и B12, а также проблемы с обменом глюкозы и уровнем кортизола.

Лента.ру

Más sobre este temaздоровье