En resumen
日本は世界でも有数の「寝不足大国」であり、睡眠不足による経済損失は年間約15兆円に達する。この課題に対し、スリープテックを活用した企業経営や新サービス開発が進んでおり、筑波大学発スタートアップなどが研究成果を事業化している。
Resumen generado por IA
Por qué importa
日本はOECD加盟国の中でも平均睡眠時間が最短水準にあり、睡眠不足は労働生産性の低下や健康悪化を招いている。この課題解決のため、スリープテックが注目されている。
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「スリープテック」という言葉をご存じだろうか。
睡眠を改善するためのテクノロジーを指すスリープテックは、「寝不足大国」として知られる日本の問題解決に向けて、デバイスやIoTだけでなく、企業経営や観光、日常生活にも広がっている。
いま多くの日本企業が「睡眠」を健康経営や新サービスに生かすという観点で捉えている。そして、単なるガジェットにとどまらない日本型の睡眠エコシステムが立ち上がりつつある。そんな日本の睡眠事情に迫ってみたい。
まず、日本人は世界と比べてどれほど「寝不足」なのか。
OECD（経済協力開発機構）が2021年に発表した調査では、日本人の平均睡眠時間は7時間22分と、加盟国の中でも最短水準にある。睡眠不足による労働生産性の低下や健康悪化に伴う経済損失は、年間約15兆円（GDPの約2.9％）に達するとの試算もあり（関連リンク）、日本の成長戦略や働き方改革のボトルネックとなっている。
この構造的な課題に対し、IIIS（国際統合睡眠医科学研究機構）を擁する筑波大学発スタートアップのS'UIMIN（スイミン）や、睡眠改善プログラムを展開するニューロスペースなど、研究成果を事業化するプレーヤーも登場している。
Preguntas abiertas
- スリープテックの普及率は今後どうなるか
- 具体的な新サービスの内容は何か
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This article was originally published by ITmedia.
