Salud
15/6/2026Resumen IA
Vỏ dưa chuột: Lợi ích sức khỏe và khi nào nên gọt bỏ
Vỏ dưa chuột chứa nhiều vitamin K, chất xơ và chất chống oxy hóa, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, chỉ nên ăn khi dưa rõ nguồn gốc, hữu cơ, non, mỏng và đã rửa sạch kỹ. Bắt buộc gọt vỏ nếu dưa không rõ nguồn gốc, có sáp, vỏ già, đắng hoặc người có hệ tiêu hóa nhạy cảm.
V
VnExpress3 min de lectura
