
Gastrit ve Reflüde Beslenme ve Yaşam Tarzının Önemi
Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Nurettin Coşkun, gastrit ve reflüde beslenme ve yaşam tarzı değişikliklerinin önemini vurguladı. Sık ve küçük porsiyonlarla beslenmeyi, geç saatlerde yemekten kaçınmayı ve yatmadan 3-4 saat önce yemeyi bırakmayı önerdi. Alarm semptomlarına dikkat çekerek, 45 yaş sonrası şikayetlerin ciddiye alınması gerektiğini belirtti.





