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Bilim Araştırdı: Kaliteli Beslenme Ölüm Riskini Yüzde 23 Azaltıyor
Salud
28.04.2026Resumen IA

Bilim Araştırdı: Kaliteli Beslenme Ölüm Riskini Yüzde 23 Azaltıyor

ScienceDirect'te yayımlanan yeni bir araştırma, beslenme kalitesi yüksek bireylerde tüm nedenlere bağlı ölüm riskinin yüzde 23 daha düşük olduğunu gösteriyor. Araştırma, tek bir mucize besin ya da diyet modeli değil, genel diyet kalitesinin bu sonucu yarattığını ortaya koyuyor. Uzmanlar, gerçek gıdalar tüketmek, çeşitliliği sağlamak, işlenmiş ürünleri azaltmak ve sürdürülebilir alışkanlıklar oluşturmanın önemini vurguluyor.

C
Cumhuriyet