Thạc sĩ tâm lý Hoàng Quốc Lân từ Bệnh viện Đa khoa Phương Đông chỉ ra các mẹo đơn giản như thở sâu, thả lỏng cơ thể, và các kỹ thuật vận động giúp giảm stress tức thời. Ông nhấn mạnh tầm quan trọng của việc nhận biết sớm dấu hiệu căng thẳng và duy trì lối sống lành mạnh.
Dự án Mey Retreat Bãi Lữ tại Nghệ An phát triển 98 biệt thự biển, kết hợp tiện ích wellness như tắm khoáng nóng, dạo bộ xuyên rừng, hướng đến nhu cầu cân bằng cuộc sống và tái tạo năng lượng giữa thiên nhiên.
Đốt nến thơm và xông tinh dầu có thể làm tăng bụi mịn, VOCs, ảnh hưởng sức khỏe hô hấp, đặc biệt người nhạy cảm. Nên dùng hợp lý, chọn sản phẩm rõ nguồn gốc, đảm bảo thông thoáng.
Dự án Khải Hoàn Prime trên đường Lê Văn Lương phát triển theo mô hình căn hộ nghỉ dưỡng ven sông, chú trọng cảnh quan, mặt nước và tiện ích nội khu. Dự án tích hợp hồ bơi muối khoáng, Jacuzzi, khu thể dục ngoài trời, sân thể thao đa năng, vườn sức khỏe, vườn thể thao, sàn MMA và nút SOS hỗ trợ y tế, đáp ứng xu hướng bất động sản wellness.
Massage Tĩnh Viên phát triển mô hình kết hợp liệu pháp thư giãn và hỗ trợ trị liệu, cung cấp các dịch vụ như massage, gội đầu dưỡng sinh, chăm sóc da đầu và trị liệu cổ vai gáy. Cơ sở chú trọng không gian tối giản, hương thảo dược và kỹ thuật viên được đào tạo để cá nhân hóa trải nghiệm khách hàng.
Chuối, giàu kali và chất xơ, hỗ trợ người tăng huyết áp bằng cách giúp đào thải natri, thư giãn mạch máu và bổ sung chất xơ tốt cho tim mạch. Tuy nhiên, chuối không thay thế thuốc điều trị và cần thận trọng với người bệnh thận.
Magie giúp điều hòa nhịp tim, hỗ trợ chuyển hóa insulin và glucose, ổn định huyết áp bằng cách giúp giãn cơ trơn quanh mạch máu, và điều hòa phản ứng căng thẳng của cơ thể.
Ascott Vietnam, thuộc The Ascott Limited, nhận giải Rồng Vàng 2026. Hãng gợi ý điểm đến Hạ Long, Sầm Sơn, Nha Trang cho kỳ nghỉ hè, với các ưu đãi đặc biệt.
Bệnh viện Chợ Rẫy tổ chức lớp yoga định kỳ hai tuần một lần cho bệnh nhân ung thư và người thân, giúp họ thư giãn, cải thiện tinh thần và giảm đau đớn.
Một nữ nhà văn Anh đã đến spa 24 giờ Tangqi Tangquan Life Tenz ở Thâm Quyến để tìm hiểu về mô hình kinh doanh mới này, nơi cung cấp đa dạng dịch vụ từ xông hơi, massage đến giải trí và ăn uống, thu hút cả người dân địa phương lẫn du khách.
