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Araştırma: Egzersiz, depresyon için terapi ya da ilaçtan daha etkili olabilir
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Cumhuriyet10.05.2026GeneralTürkiye

Araştırma: Egzersiz, depresyon için terapi ya da ilaçtan daha etkili olabilir

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İngiltere'de yapılan bir araştırma, düzenli egzersizin depresyon belirtilerini azaltmada terapiyle benzer etki gösterebildiğini ortaya koydu.

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