Santé
23/05/2026Résumé IA
خمس دقائق من النشاط البدني يومياً يمكن أن تمنع وفاة مبكرة واحدة تقريباً بين كل عشر وفيات
أبحاث جديدة تكشف أن خمس دقائق فقط من النشاط البدني المعتدل يومياً، مثل المشي السريع، يمكن أن تمنع وفاة مبكرة واحدة تقريباً بين كل عشر وفيات، مما يساهم في إطالة العمر وتحسين الصحة العامة.
B
BBC عربي4 min de lecture