和田秀樹

食農專家：少吃肉恐致老年憂鬱 建議每日攝取150克肉類

食農專家韋恩引述日本精神科醫師和田秀樹觀點，指出長輩少吃肉不僅導致蛋白質不足，也影響血清素合成，可能引發老年憂鬱。建議每日攝取150克肉類，並提及研究顯示肉食者更長壽，應重新評估少吃肉的觀念。