
Ruột được ví như 'bộ não thứ hai' của cơ thể nhờ hệ thần kinh riêng
Ruột có hệ thần kinh riêng (ENS) với hàng trăm triệu tế bào thần kinh, có thể tự điều phối hoạt động tiêu hóa mà không cần não chỉ đạo. Trục não-ruột cho phép hai cơ quan trao đổi tín hiệu hai chiều, ảnh hưởng đến cảm xúc và sức khỏe tinh thần.


