Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Yılmaz Bilgiç, paketli gıdalardaki koruyucu maddelerin sindirim sistemi ve karaciğer üzerinde olumsuz etkilere yol açabileceğini belirtti. Özellikle çocukların bu maddelere karşı daha hassas olduğunu vurgulayan Bilgiç, taze gıdaların tercih edilmesini önerdi.
Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Nurettin Coşkun, stresin beyin-bağırsak ekseni aracılığıyla sindirim sistemi fonksiyonlarını nasıl etkilediğini açıkladı. Stresin mide asidini artırabileceğini, mide boşalmasını yavaşlatabileceğini ve reflü ile hazımsızlık şikayetlerini şiddetlendirebileceğini belirtti. Uzman, kilo kaybı gibi alarm belirtileri olmadıkça şikayetlerin strese bağlanabileceğini ancak devam eden durumlarda uzmana başvurulması gerektiğini vurguladı.
Klinik Psikolog Elif Pehlivan, sınav kaygısının başarıyı olumsuz etkileyebileceğini belirtirken, Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Nurettin Coşkun, stresin mide yanması, şişkinlik ve reflü gibi sindirim şikayetlerini artırabileceğini vurguladı.
Antalya'da bir çocuk, marketten aldığı çikolatalı kekin içinden çıkan nem önleyici demir oksit paketini sos sanıp yedi. Nöbet geçirerek hastaneye kaldırılan çocuk, 3 gün sonra taburcu edildi. Aile, ürün üzerindeki uyarıların yetersiz olduğunu belirtti.
Çin'in Hainan Adası'nda tatil yapan Qin Jianping, sahilde dengesini kaybedip denize düşerek açık sulara sürüklendi. 7 gün boyunca bir şamandıra üzerinde hayatta kalmaya çalışan Jianping, açlıkla mücadele ederken onlarca yengeç yedi ve deniz suyu ile idrar içti. Balıkçılar tarafından kurtarılan Jianping'in ciddi susuzluk, cilt enfeksiyonu ve sindirim sistemi iltihabı tespit edildi.
Kurban Bayramı'nda kırmızı et tüketimi artarken, kalp-damar hastaları için porsiyon kontrolü ve doğru pişirme yöntemleri önem taşıyor. Uzmanlar, ani ve fazla et tüketiminden kaçınılması, etin dinlendirilerek ve az yağlı olarak haşlama, ızgara veya fırında pişirilmesi gerektiğini belirtiyor.
Uzman Diyetisyen Tuğba Osanmaz, Kurban Bayramı'nda et tüketiminde dikkat edilmesi gereken sağlık risklerini açıkladı. Etlerin 12-24 saat dinlendirilmesi, porsiyon kontrolü, sebze ve salata tüketimi ile haşlama veya ızgara gibi sağlıklı pişirme yöntemleri önerildi.
Beslenme uzmanı Deniz Pirçek, bayramda artan kırmızı et ve hamur işi tüketimi ile azalan fiziksel aktivitenin sindirim sistemini zorladığını belirtti. Lifli gıdalarla dengeyi sağlamanın önemini vurguladı.
Genel Sağlık-İş Sendikası'nın araştırması, gece vardiyasının sağlık çalışanlarını fiziksel, ruhsal ve sosyal açıdan yıprattığını ortaya koydu. Katılımcıların %94,9'u uyku borçlu hissederken, %85,3'ü şiddet korkusu yaşıyor.
Türkiye'de çölyak hastalarının büyük çoğunluğu hastalığından habersiz yaşıyor. Yüzde 1-3 görülen hastalıkta tanı konulabilen hasta oranı sadece yüzde 10. Sağlık Bakanlığı farkındalığı artırmak için çeşitli projeler yürütüyor.
Fransa'nın Bordeaux şehrine ulaşan gemide bir yolcunun gastroenterit olarak bilinen bulaşıcı sindirim sistemi hastalığı şüphesiyle ölümünün ardından 1700'den fazla yolcunun karantinaya alındığı bildirildi.
Gaz sancısı ve şişkinlik, özellikle yanlış beslenme ve hızlı yemek alışkanlıklarıyla sık görülen bir sorundur. Doğal kürler ise sindirim sistemini rahatlatmaya ve bu rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir. İşte gaz sancısını hafifleten mucize 7 kür...
Hafta sonu kahvaltılarının veya spordan önceki enerji öğünlerinin en sevilen lezzeti pankek masum ve sağlıklı bir şekilde de hazırlanabilir. Beyaz un ve rafine şeker kullanmadan, yulafın tok tutucu gücü ve kefirin sindirim dostu probiyotik yapısıyla hazırlanan bu yüksek proteinli pankekler, formunu koruyanların yeni favorisi olacak...
Duygusal dalgalanmaların kortizol seviyelerini artırarak cilt sağlığını bozduğu ve sindirim sistemi fonksiyonlarını yavaşlattığı bilimsel araştırmalarla desteklenmektedir.
