Newsgather

tuổi 40

Stable13 articles1 sourcesDernière mise à jour: il y a 5 jours

Derniers articles

Srna: 'Modric không cần chạy như 20 tuổi vì thấy tất cả trước người khác'
En développement
Sport·02/07/2026Résumé IA

Srna: 'Modric không cần chạy như 20 tuổi vì thấy tất cả trước người khác'

Cựu đội trưởng Croatia Darijo Srna nhận định Luka Modric vẫn là nhân tố quyết định ở tuổi 40 nhờ nhãn quan chiến thuật. Ông tin Croatia, dù không còn được đánh giá cao, vẫn đủ sức gây khó khăn cho Bồ Đào Nha ở vòng 1/16 World Cup 2026 nhờ bản lĩnh và tinh thần chiến đấu.

V
VnExpress
3 min de lecture
Huấn luyện viên tài chính nghỉ hưu sớm ở tuổi 40 chia sẻ bài học
ACTU
21/06/2026Résumé IA

Huấn luyện viên tài chính nghỉ hưu sớm ở tuổi 40 chia sẻ bài học

Bernadette Joy, huấn luyện viên tài chính cá nhân, nghỉ hưu sớm ở tuổi 40 sau khi trả hết nợ và trở thành triệu phú. Cô chia sẻ những bài học về quản lý cảm xúc khi thị trường biến động, chăm sóc sức khỏe linh hoạt, kỷ luật sinh hoạt, xây dựng cộng đồng và tận hưởng cuộc sống sau khi nghỉ hưu.

V
VnExpress
5 min de lecture
Thực phẩm cần hạn chế sau tuổi 40 để chống lão hóa
Santé
24/05/2026Résumé IA

Thực phẩm cần hạn chế sau tuổi 40 để chống lão hóa

Sau 40 tuổi, trao đổi chất chậm lại, dễ tích mỡ, mất cơ và tăng nguy cơ bệnh mạn tính. Chuyên gia khuyến nghị hạn chế thịt chế biến sẵn và đồ chiên rán do chúng chứa nhiều natri, chất bảo quản, chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa, AGEs, gây viêm, stress oxy hóa, tăng nguy cơ tim mạch, cholesterol cao và lão hóa sớm.

V
VnExpress
1 min de lecture