GeriГастроэнтеролог: 2-3 чашки фильтр-кофе в день снижают риск инсульта на 10-15%

Sağlık

РИА Новости16.06.2026Sağlık1 dk okumaRussia

Гастроэнтеролог: 2-3 чашки фильтр-кофе в день снижают риск инсульта на 10-15%

кофе здоровье инсульт

Hızlı Bakış

Гастроэнтеролог Виктория Степанова сообщила, что употребление 2-3 чашек фильтр-кофе в день снижает риск инсульта и сердечной недостаточности на 10-15%.
Безопасная доза кофеина — до 400 мг в день, но польза исчезает после 5-6 чашек.

Yapay zekâ özeti

Neden Önemli?

Гастроэнтеролог Виктория Степанова рассказала о влиянии употребления кофе на здоровье.

Yazı boyutu

МОСКВА, 16 июн - РИА Новости. Употребление двух-трех чашек фильтр-кофе в день снижает риск инсульта и сердечной недостаточности на 10-15%, рассказала гастроэнтеролог Скандинавского центра здоровья Виктория Степанова.

"По крупным метаанализам, у людей, которые пьют 2-3 чашки фильтр-кофе в день, риск инсульта и развития сердечной недостаточности на 10-15% ниже, чем у тех, кто кофе вообще не пьет. После 5-6 чашек польза исчезает, и начинается перегрузка миокарда... И слишком мало, и слишком много одинаково невыгодно", - сказала Степанова "Газете.Ru".

Açık Sorular

Влияет ли тип кофеварки на пользу?
Какие конкретно риски для миокарда при перегрузке?

İlgili Konular

кофе

KişilerВиктория Степанова

KurumlarСкандинавский центр здоровья Газета.Ru

YerlerМОСКВА

Konularздоровье инсульт сердечная недостаточность кофеин

Bu haber ilk olarak şurada yayınlandı: РИА Новости.

İlgili Haberler

Bu konuda daha fazlaкофе

Sağlık·24 dk önce

Диетолог Минздрава: Избыточное потребление арбуза опасно для людей с болезнями почек и диабетом

Главный диетолог Минздрава Приморья Ольга Ямилова предупредила об опасности чрезмерного употребления арбуза для людей с заболеваниями почек и сахарным диабетом. Ягода обладает мочегонным эффектом и может спровоцировать движение камней, а также вызвать скачок сахара в крови.

Лента.ру

Sağlık·26 dk önce

Врач рассказал, как избежать заражения ротавирусом на курорте

Главный врач Юрий Булатов советует соблюдать гигиену, избегать заглатывания воды и не покупать еду у непроверенных продавцов для снижения риска заражения ротавирусом на курорте. Распространению вируса способствуют антисанитария, некачественные продукты и скопление людей.

РИА Новости

Sağlık·58 dk önce

Интервальное голодание помогает сохранить вес после диеты

Исследование испанских ученых показало, что ограничение приема пищи 8 часами в день помогает сохранить результаты похудения на год. Участники с избыточным весом, практиковавшие интервальное голодание 16:8, сохранили больше веса, чем контрольная группа.

Лента.ру

Sağlık·9 sa önce

Невролог назвала продукты, ухудшающие память и когнитивные функции

Невролог Галина Чудинская из клиники «Медицина» рассказала, что на память и когнитивные функции негативно влияют продукты с избытком сахара, соли, насыщенных и трансжиров: сладкие напитки, выпечка, фастфуд, колбасы и алкоголь.

Лента.ру

Sağlık·11 sa önce

Врач назвал самый опасный для зубов алкогольный напиток

Имплантолог Александр Заславский-Шостак рассказал, что красное вино и сладкие алкогольные напитки наиболее вредны для зубов из-за кислот, пигментов и сахара. Алкоголь также вызывает сухость во рту, что способствует образованию налета.

Лента.ру

Gelişiyor·15 sa önce

В России разработан препарат для уменьшения побочных эффектов при лечении рака

Российские ученые создали препарат, который призван снизить побочные эффекты лучевой терапии при лечении рака. Разработка проходит необходимые испытания, и ее перспективы оцениваются с осторожным оптимизмом.

Лента.ру

Bu konuda daha fazlaкофе