Son Dakika
DEFähren nach Helgoland wegen Wetters ausgefallenARمونديال 2026: الأرجنتين تواجه مصر وسويسرا تواجه كولومبيا في مواجهات حاسمةJP渡航移植あっせん容疑で男3人逮捕、臓器移植法違反の疑いCN北京下半年将推动京雄快线、地铁22号线等项目建成投运CN上海警方破获一起抹黑上海乐高乐园的网络谣言案JP米国、バログン騒動の影響か サッカー女子W杯で敗退JP介護施設元職員に懲役20年 水戸地裁判決 入所者殺害CN福斯跨界跑旅 T-Roc 大改款可能售價提前曝光!全方位進化將於月底登場ARنقص البنزين يضرب 83 منطقة روسية وسط هجمات أوكرانية على المصافيDELieferkettenprobleme trotz Entspannung im Nahost-KonfliktDEFähren nach Helgoland wegen Wetters ausgefallenARمونديال 2026: الأرجنتين تواجه مصر وسويسرا تواجه كولومبيا في مواجهات حاسمةJP渡航移植あっせん容疑で男3人逮捕、臓器移植法違反の疑いCN北京下半年将推动京雄快线、地铁22号线等项目建成投运CN上海警方破获一起抹黑上海乐高乐园的网络谣言案JP米国、バログン騒動の影響か サッカー女子W杯で敗退JP介護施設元職員に懲役20年 水戸地裁判決 入所者殺害CN福斯跨界跑旅 T-Roc 大改款可能售價提前曝光!全方位進化將於月底登場ARنقص البنزين يضرب 83 منطقة روسية وسط هجمات أوكرانية على المصافيDELieferkettenprobleme trotz Entspannung im Nahost-Konflikt
Newsgather
Geri研究:多吃豆類大豆製品 預防高血壓風險可降近3成
研究:多吃豆類大豆製品 預防高血壓風險可降近3成
Sağlık
自由时报5 sa önceSağlıkChina

研究:多吃豆類大豆製品 預防高血壓風險可降近3成

Hızlı Bakış

一項大型新分析顯示,每日攝取約170克豆類和60-80克大豆製品,有助於降低高血壓風險,最高可降低近30%。豆類富含鉀、鎂、膳食纖維,大豆製品含異黃酮,皆有助於維持健康血壓。

Yapay zekâ özeti

Yazı boyutu

一項大型新分析顯示,每日攝取約170克豆類和60-80克大豆製品,有助於降低高血壓風險,最高可降低近30%。豆類富含鉀、鎂、膳食纖維,大豆製品含異黃酮,皆有助於維持健康血壓。

Tam haberi 自由时报 sitesinde oku

İlgili Konular

Bu haber ilk olarak şurada yayınlandı: 自由时报.

İlgili Haberler

Bu konuda daha fazla高血壓