Ежедневный завтрак снижает риск депрессии у подростков

завтрак подростки депрессия

Hızlı Bakış

Китайские ученые выяснили, что ежедневный завтрак у подростков связан со снижением риска депрессивных симптомов и улучшением сна.
Исследование охватило более 2,5 тысяч школьников и показало двустороннюю связь между сном и психическим состоянием.

Yapay zekâ özeti

Yazı boyutu

Китайские ученые выяснили, что ежедневный завтрак у подростков связан со снижением риска депрессивных симптомов и улучшением сна. Исследование охватило более 2,5 тысяч школьников и показало двустороннюю связь между сном и психическим состоянием.

Tam haberi Лента.ру sitesinde oku

İlgili Konular

завтрак

Konularподростки депрессия сон здоровье питание Шанхай

Bu haber ilk olarak şurada yayınlandı: Лента.ру.

İlgili Haberler

Bu konuda daha fazlaзавтрак

Sağlık·9 dk önce

Почти 40% взрослого населения России страдают "болезнями-всадниками"

Вице-премьер Татьяна Голикова заявила, что 37% взрослого населения России страдают "болезнями-всадниками", включая рак, сердечно-сосудистые, диабет 2 типа и нейродегенеративные заболевания. Она призвала не отчаиваться из-за статистики.

РИА Новости

Sağlık·59 dk önce

Гастроэнтеролог назвал симптомы смертельного заболевания Бонни Тайлер

Гастроэнтеролог Жак Матоне рассказал о симптомах перфорации кишечника, смертельного заболевания британской певицы Бонни Тайлер. Среди них - сильная боль в животе, лихорадка, тошнота и рвота. Это неотложное состояние, требующее операции.

Лента.ру

Sağlık·58 dk önce

Более 90% россиян интересуются здоровым питанием, но лишь 17% питаются правильно

Вице-премьер РФ Татьяна Голикова сообщила, что 92% россиян интересуются здоровым питанием, однако правильно питаются только 17%. Еще 53% россиян пока не могут изменить свои пищевые привычки. Власти работают с производителями для расширения ассортимента здоровых продуктов.

РИА Новости

Sağlık·1 sa önce

Оливковое масло Extra Virgin полезно для здоровья кишечника

Ученые из Севильского университета выяснили, что нерафинированное оливковое масло Extra Virgin способствует росту полезных бактерий в кишечнике, уменьшает воспаление и укрепляет его защитный барьер. Полифенолы в составе масла служат пищей для микрофлоры, что приводит к выработке полезных жирных кислот.

Лента.ру

Sağlık·1 sa önce

Невролог назвал способы сохранения когнитивного здоровья

Академик Сергей Иллариошкин сообщил, что для сохранения когнитивного здоровья важны общение, контроль стресса и сна, а также отказ от вредных привычек. Эти меры были представлены на форуме "Россия и мир: тренды здорового долголетия" в Москве.

РИА Новости

Sağlık·1 sa önce

Педиатр назвала ключевое отличие ротавирусной инфекции от отравления

Педиатр Алина Габулова объяснила, что ротавирусную инфекцию от обычного отравления отличает сочетание кишечных симптомов с лихорадкой и признаками ОРВИ. Особую опасность инфекция представляет для детей из-за риска обезвоживания.

РИА Новости

Bu konuda daha fazlaзавтрак