Chế độ ăn kiêng uống 8 ly nước theo thời gian biểu cố định tại Nhật Bản

uống nước giảm cân chế độ ăn kiêng

Hızlı Bakış

Chế độ uống 8 ly nước theo lịch cố định đang thịnh hành tại Nhật Bản, giúp giảm cân, giảm tích nước và mỡ bụng.
Phương pháp này dựa trên nghiên cứu của Đức và được các chuyên gia y tế Đài Loan khuyến khích, nhưng cần thận trọng với bệnh nhân thận, viêm loét dạ dày và người tiểu đêm.

Yapay zekâ özeti

Yazı boyutu

Chế độ uống 8 ly nước theo lịch cố định đang thịnh hành tại Nhật Bản, giúp giảm cân, giảm tích nước và mỡ bụng. Phương pháp này dựa trên nghiên cứu của Đức và được các chuyên gia y tế Đài Loan khuyến khích, nhưng cần thận trọng với bệnh nhân thận, viêm loét dạ dày và người tiểu đêm.

Tam haberi VnExpress sitesinde oku

İlgili Konular

uống nước

Konulargiảm cân chế độ ăn kiêng Nhật Bản sức khỏe trao đổi chất thanh lọc cơ thể

Bu haber ilk olarak şurada yayınlandı: VnExpress.

İlgili Haberler

Bu konuda daha fazlauống nước

Sağlık·4 saat önce

5 chất dinh dưỡng bạn cần tăng cường khi già đi

Người lớn tuổi cần tăng cường canxi, vitamin D, B12, protein và chất xơ để duy trì xương chắc khỏe, hỗ trợ tiêu hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính, do khả năng hấp thu giảm và quá trình lão hóa.

VnExpress

2 dk okuma

Sağlık·4 saat önce

Loại collagen nào tốt cho sụn khớp?

Bác sĩ Hoàng Quyết Tiến tư vấn rằng collagen type II, đặc biệt là dạng không biến tính, là loại tốt nhất cho sụn khớp, giúp giảm viêm và bảo vệ sụn khỏi thoái hóa. Bổ sung 40mg collagen type II không biến tính mỗi ngày cùng các dưỡng chất khác như collagen peptide, màng vỏ trứng, chondroitin sulfate và tinh chất nghệ có thể cải thiện đau và cứng khớp.

VnExpress

1 dk okuma

Sağlık·7 saat önce

Các bệnh lý thần kinh có thể điều trị bằng oxy cao áp

TS.BS Nguyễn Thị Minh Đức từ Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM cho biết liệu pháp oxy cao áp, bằng cách tăng oxy hòa tan trong huyết tương, có thể hỗ trợ điều trị di chứng đột quỵ, rối loạn tiền đình, suy giảm nhận thức, mất ngủ kéo dài và mệt mỏi mạn tính.

VnExpress

3 dk okuma

Sağlık·9 saat önce

Gom trứng để thụ tinh ống nghiệm sinh con thứ hai

Chị Phương Anh, 37 tuổi, ở TP HCM, sau hai lần sảy thai và ba lần chuyển phôi thất bại, đã thành công sinh con gái thứ hai nhờ gom trứng qua nhiều chu kỳ thụ tinh ống nghiệm tại IVF Tâm Anh TP HCM. Các bác sĩ chẩn đoán chị bị giảm dự trữ buồng trứng và lạc nội mạc tử cung.

VnExpress

2 dk okuma

Sağlık·13 saat önce

Hội nghị khoa học thảo luận về hệ vi sinh đường ruột và giải pháp Synbiotic cho đề kháng trẻ

Tại Hội nghị Khoa học Toàn quốc 2026 ở TP HCM, các chuyên gia đã thảo luận về vai trò của hệ vi sinh đường ruột đối với miễn dịch trẻ, đặc biệt ở trẻ sinh mổ. Giải pháp Synbiotic đặc chế được đánh giá cao trong việc hỗ trợ thiết lập hệ vi sinh và tăng cường đề kháng cho nhóm trẻ này.

VnExpress

3 dk okuma

Sağlık·13 saat önce

Thiếu niên 15 tuổi mắc hai bệnh tuyến giáp cùng lúc

Ethan, 15 tuổi, quốc tịch Singapore, được chẩn đoán mắc cường giáp (Basedow) và nang giáp lớn sau khi có các triệu chứng như cổ to, đổi giọng. Em đã phẫu thuật thành công tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, hồi phục nhanh và không cần uống hormone tuyến giáp suốt đời.

VnExpress

2 dk okuma

Bu konuda daha fazlauống nước