南韓世界盃迎戰南非 蒙特雷酷熱考驗備戰訓練

南韓。（資料照，路透）

〔記者倪婉君／綜合報導〕在前役不敵墨西哥後，南韓將力拚25日世界盃A組最後一場對南非的勝利，但全隊抵達比賽城市蒙特雷後，迎接他們的是蒸籠般的酷熱天氣，在備戰期間進行的40度熱水「熱適應」訓練能否奏效，也成為韓媒關注焦點。

南韓在本屆世界盃和墨西哥、捷克、南非同組，目前2勝的墨西哥已晉級，南韓以1勝1敗暫居次，在最後一戰踢贏就能以分組第2晉級，若輸球還恐面對最糟墊底局面。

全隊從位於墨西哥瓜達拉哈拉的基地飛行約1個半小時，抵達蒙特雷，但儘管已是當地下午5點，氣溫仍高達攝氏34度，而海拔較高、氣候相對涼爽的瓜達拉哈拉僅28度。韓媒「京鄉體育」報導，一名在蒙特雷機場受訪的韓僑笑說：「大概就像盛夏時的大邱天氣，前幾天白天最高溫甚至超過40度。」

海拔540公尺的蒙特雷向來以高溫潮濕聞名，根據過去10年的氣象資料，蒙特雷在比賽時段的平均氣溫為31.1度，是本屆世界盃主辦城市中第二炎熱的城市，僅次於平均32.2度的美國達拉斯，與南韓前兩場比賽所在、平均僅26.8度的瓜達拉哈拉有明顯差距。但與採用空調系統的達拉斯不同，蒙特雷的球場並無空調，實際上可說是本屆賽事最炎熱的比賽場地。

南韓迎戰南非當天的預估最高氣溫將達33.3度，體感溫度則將高達38度。但值得一提的是，南韓早已為蒙特雷的惡劣環境做足準備，總教練洪明甫在去年12月世界盃分組抽籤結束後，得知球隊將在瓜達拉哈拉與蒙特雷進行比賽，便在專家建議下開始規劃因應方案。

南韓隊先前在美國鹽湖城移地訓練，外界原以為重點是適應高海拔環境，但「熱適應訓練」同樣是重要環節，球員們在訓練結束後，會輪流進入熱水與冷水池，藉此提升身體對高溫環境的適應能力。擔任南韓隊首席隊醫的江南JS醫院院長宋俊燮博士表示，球員在運動後若能讓身體維持一段時間的高溫狀態，體內便會產生所謂的「熱休克蛋白（Heat Shock Protein）」，可以提升身體的耐熱能力、強化散熱效率，並降低高溫環境對身體造成的壓力。