Hồ Ngọc Hà: Hạnh phúc giản đơn và hành trình chủ động bảo vệ sức khỏe gia đình

Trong cuộc trò chuyện trước thềm ngày Gia đình Việt Nam (28/6), Hồ Ngọc Hà cho biết từ sau khi làm vợ, làm mẹ, cô dần thay đổi quan điểm sống. Bên cạnh hoạt động nghệ thuật, ca sĩ dành nhiều thời gian chăm chút tổ ấm và đề cao giá trị tinh thần.

"Chín năm qua, khái niệm đủ đầy của tôi ngày càng đơn giản. Hạnh phúc không nằm ở những điều quá lớn lao. Đó là khi mỗi ngày thức dậy, mình thấy gia đình vẫn khỏe mạnh, các con lớn lên từng ngày và mọi người vẫn có thể quây quần bên nhau", cô cho hay.

Với Hồ Ngọc Hà, sự "đủ đầy" còn đến từ những bữa cơm nhà đủ dưỡng chất, tiếng cười đùa con trẻ, khoảnh khắc mọi thành viên trò chuyện, hiện diện bên nhau. Mỗi sáng, ngày mới của gia đình bắt đầu bằng tiếng gọi của các con. Bên cạnh nghệ thuật, ca sĩ tranh thủ thời gian chuẩn bị bữa sáng, lên thực đơn cho các bữa trong ngày và theo dõi chế độ dinh dưỡng của từng thành viên.

"Tôi hay đùa mình là 'chuyên gia dinh dưỡng' của gia đình", người đẹp nói. Trước khi đi ngủ, cô và bạn đời Kim Lý thích đọc sách, kể chuyện và trò chuyện cùng các con. Ca sĩ nhấn mạnh đây là khoảnh khắc quý giá nhất trong ngày, mọi người cùng chia sẻ cảm xúc, lắng nghe nhau sau một ngày dài.

Hồ Ngọc Hà thừa nhận bản thân khá nhạy cảm, đôi lúc overthinking (suy nghĩ quá mức). Cô sâu sát, để tâm mọi vấn đề xảy ra với con và muốn hiểu rõ cảm xúc, tâm tính các bé. Ca sĩ nói vui vì bé Lisa, 5 tuổi rưỡi, có tính cách giống mẹ nhưng cũng lo lắng khi trẻ hiểu chuyện quá sớm, khó tận hưởng tuổi thơ hồn nhiên.

"Làm cha mẹ, ai cũng mong những điều tốt đẹp nhất cho gia đình. Nhưng tình yêu thương không chỉ là chăm sóc khi có chuyện xảy ra. Đôi khi, yêu thương còn là chủ động tìm hiểu, chuẩn bị và bảo vệ từ sớm", cô cho biết.

Ca sĩ lý giải một biến cố sức khỏe không chỉ ảnh hưởng cá nhân người bệnh mà còn kéo theo áp lực tinh thần, tài chính, thậm chí thay đổi nhịp sống của cả nhà. Hồ Ngọc Hà nói khi còn trẻ, cô chú trọng gìn giữ sắc vóc, tài năng nghệ thuật để luôn xuất hiện trước công chúng với vẻ chỉn chu. Tuy nhiên, cô ít khi chủ động tìm hiểu về sức khỏe, thường phó thác cho bác sĩ theo kiểu "nói gì nghe vậy".

Như nhiều người khác, Hà Hồ từng có khoảng trống nhận thức liên quan đến HPV, từng nghĩ vi rút này chủ yếu liên quan đến nữ giới. Tuy nhiên, sau khi trò chuyện với chuyên gia, cô nhận ra nam giới cũng có nguy cơ nhiễm HPV, từ đó thay đổi cách nhìn và chủ động tìm hiểu để trang bị kiến thức cho gia đình, nhất là khi con trai lớn Subeo bước vào tuổi teen.

Theo cô, quan trọng nhất là có nhận thức đúng, thay vì tiếp cận thông tin một cách cảm tính. Vì lý do trên, Hà Hồ đồng hành MSD Việt Nam trong chiến dịch "Chủ động không chủ quan - An tâm giữ trọn khoảnh khắc yêu thương", khuyến khích cha mẹ chủ động tìm hiểu thông tin đúng, thay đổi hành vi, lối sống, tham vấn chuyên gia y tế và chọn các biện pháp phòng vệ phù hợp. "Đừng vì sự chủ quan mà đợi đến lúc xảy ra rồi mới tìm cách chữa", Hồ Ngọc Hà nói thêm.

Trò chuyện với VnExpress, bác sĩ Đàm Thị Hoàng Lan, Giám đốc Đối ngoại MSD Việt Nam, cho biết chủ động tham vấn chuyên gia y tế về việc dự phòng HPV góp phần bảo vệ sức khỏe, bởi đây là một trong những tác nhân lây truyền qua đường tình dục phổ biến nhất trên thế giới.

"Phần lớn người có hoạt động tình dục có thể từng nhiễm HPV ít nhất một lần trong đời, ở cả nam và nữ. Điều đáng lưu ý là đa số trường hợp nhiễm HPV không có triệu chứng, nên người đó có thể không nhận biết được tình trạng của mình nhưng vẫn có khả năng lây truyền cho người khác", bác sĩ nói

Cũng theo bác sĩ Hoàng Lan, dù nhiều trường hợp nhiễm HPV có thể tự đào thải theo thời gian, tình trạng nhiễm kéo dài với một số týp HPV nguy cơ cao có thể dẫn đến một số tổn thương tiền ung thư cũng như các bệnh lý nghiêm trọng như ung thư cổ tử cung, âm hộ, âm đạo, hậu môn...; trong khi các týp HPV nguy cơ thấp có thể gây mụn cóc sinh dục.

Đại diện MSD Việt Nam cho rằng các cuộc trò chuyện về sức khỏe sinh sản hay bệnh lây truyền qua đường tình dục hiện vẫn chưa thực sự cởi mở trong cộng đồng, khiến nhiều người chỉ biết một phần thông tin. Sự chủ quan hoặc trì hoãn phòng vệ thường đến từ việc chưa nhận thức đầy đủ về HPV. Đó là lý do MSD Việt Nam triển khai chiến dịch "Chủ động không chủ quan - An tâm giữ trọn khoảnh khắc yêu thương" năm nay.

"Chúng tôi tin bảo vệ sức khỏe từ sớm chính là cách giúp mỗi người có thêm cơ hội gìn giữ những khoảnh khắc quan trọng, ý nghĩa bên gia đình và người thân", bác sĩ Hoàng Lan nói thêm.

Tham vấn chuyên gia y tế về biện pháp giúp dự phòng HPV và các bệnh lý liên quan bao gồm duy trì lối sống lành mạnh, không hút thuốc, tăng cường vận động thể lực; quan hệ tình dục an toàn; phòng vệ với vắc xin HPV tại các cơ sở y tế; tầm soát ung thư cổ tử cung định kỳ theo hướng dẫn của chuyên gia y tế và chủ động tìm hiểu thông tin sức khỏe chính thống và đáng tin cậy.