кимчи

Регулярное употребление кимчи связано с лучшим уровнем холестерина

Исследование Университета Чунан выявило, что регулярное употребление кимчи из пекинской капусты может быть связано с более здоровым уровнем холестерина у взрослых корейцев. У мужчин снижается риск повышенного общего холестерина, а у женщин — риск снижения «хорошего» холестерина HDL.