Son Dakika

TRZelenskiy: Rus Ordusu Sivil Treni Hedef Alarak 2 Kişiyi Öldürdü TRKıbrıs'ta Yeni Diplomasi Süreci: 5+1 Formatı ve Türkiye'nin Rolü TRKırım'da Bombalı Saldırı: Rus Subay Hayatını Kaybetti TRSavunma Bakanı Katz: 'Yerleşimci Şiddeti Gibi Bir Şey Yok'TRİran'ın Karmaşık Askeri Yapısı: Devrim Muhafızları, Erteş ve Komutanlık Değişiklikleri TRBalıkesir, Dursunbey ve Silivri'de Orman Yangınları Söndürülmeye Çalışılıyor TRYunanistan'da Siviri'de Orman Yangını: Evlere Sıçradı, Bölge Tahliye Edildi TRJaponya, Putin'in Kuril Adaları Ziyaretini Şiddetle Protesto Ediyor TRCHP'li Milletvekili Ahmet Baran Yazgan, Doğum Günü Kutlaması Sırasında Kavga Etkinliğine Karıştı TRTCMB Haftalık Para ve Banka İstatistiklerini Açıkladı: Döviz ve Altın Rezervleri Arttı TRZelenskiy: Rus Ordusu Sivil Treni Hedef Alarak 2 Kişiyi Öldürdü TRKıbrıs'ta Yeni Diplomasi Süreci: 5+1 Formatı ve Türkiye'nin Rolü TRKırım'da Bombalı Saldırı: Rus Subay Hayatını Kaybetti TRSavunma Bakanı Katz: 'Yerleşimci Şiddeti Gibi Bir Şey Yok'TRİran'ın Karmaşık Askeri Yapısı: Devrim Muhafızları, Erteş ve Komutanlık Değişiklikleri TRBalıkesir, Dursunbey ve Silivri'de Orman Yangınları Söndürülmeye Çalışılıyor TRYunanistan'da Siviri'de Orman Yangını: Evlere Sıçradı, Bölge Tahliye Edildi TRJaponya, Putin'in Kuril Adaları Ziyaretini Şiddetle Protesto Ediyor TRCHP'li Milletvekili Ahmet Baran Yazgan, Doğum Günü Kutlaması Sırasında Kavga Etkinliğine Karıştı TRTCMB Haftalık Para ve Banka İstatistiklerini Açıkladı: Döviz ve Altın Rezervleri Arttı

утомляемость

Sabit1 haber1 kaynakSon güncelleme: 13.06.2026

İlgili Etiketlerофтальмология зрение гаджеты телефон здоровье глаз синий свет

Son Haberler

Офтальмолог: использование телефона в темноте вызывает утомляемость глаз и снижает зрение

13.06.2026AI özeti

Офтальмолог: использование телефона в темноте вызывает утомляемость глаз и снижает зрение

Офтальмолог Патимат Садуева предупредила, что использование телефона в темноте вызывает зрительную утомляемость, дискомфорт и снижение зрения. Синий свет от гаджетов снижает частоту морганий и вредит глазам молодых пациентов. Использование устройств перед сном нарушает циркадные ритмы и перевозбуждает нервную систему.

РИА Новости