营养学

云南等多地荔枝迎来丰收季，专家提醒食用荔枝的讲究

云南等多地荔枝迎来丰收季，专家提醒，荔枝虽营养丰富，但过量食用或空腹食用易引发急性低血糖症，俗称“荔枝病”。建议正常人每天食用十到十五颗，儿童减半，并最好在餐后一小时食用。