Son Dakika

TRKentsel Dönüşüm Kapsamındaki Binada Doğalgaz Patlaması: 3 Yaralı TRFransa'da Rekor Sıcaklıklar Bekleniyor: 58 Vilayette Turuncu Alarm TROyuncu Ece İrtem'in Ölümünde Maymun Isırığı Şüphesi TRAfganistan ve Pakistan Arasında Karşılıklı Saldırı İddiaları TR"Sahte doktor" inşaat ustası ve kaportacı çıktı TRHalkalı-Arnavutköy Metro Hattı Hizmete Açıldı TRTHY'den İngiltere'ye Stratejik Ortaklık Vurgusu TRBakan Yumaklı: Son 66 yılın en yüksek yağışına ulaştık, baraj doluluk oranı rekor seviyede TRTrump'ın Meloni Hakkındaki Sözleri İtalya'da Tepki Yarattı, ABD Ziyareti İptal Edildi TRTrump'ın İran Anlaşması İmza Töreninin Perde Arkası Ortaya Çıktı TRKentsel Dönüşüm Kapsamındaki Binada Doğalgaz Patlaması: 3 Yaralı TRFransa'da Rekor Sıcaklıklar Bekleniyor: 58 Vilayette Turuncu Alarm TROyuncu Ece İrtem'in Ölümünde Maymun Isırığı Şüphesi TRAfganistan ve Pakistan Arasında Karşılıklı Saldırı İddiaları TR"Sahte doktor" inşaat ustası ve kaportacı çıktı TRHalkalı-Arnavutköy Metro Hattı Hizmete Açıldı TRTHY'den İngiltere'ye Stratejik Ortaklık Vurgusu TRBakan Yumaklı: Son 66 yılın en yüksek yağışına ulaştık, baraj doluluk oranı rekor seviyede TRTrump'ın Meloni Hakkındaki Sözleri İtalya'da Tepki Yarattı, ABD Ziyareti İptal Edildi TRTrump'ın İran Anlaşması İmza Töreninin Perde Arkası Ortaya Çıktı

Headspace

Sabit1 haber1 kaynakSon güncelleme: 21.04.2026

İlgili Etiketlermental load gender equality burnout emotional labor household management work-life balance cognitive load women's health

Son Haberler

Sociologist's Book Offers Tools to Reduce Women's Mental Load

21.04.2026AI özeti

Sociologist's Book Offers Tools to Reduce Women's Mental Load

Sociologist Leah Ruppanner's new book "Drained" explores the mental load burden, particularly on women, who carry over 70% of domestic mental work according to her research. The book offers an 8-category Mental Load Audit tool to help people identify and reduce their cognitive burden.