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tuz tüketimi

Sabit5 haber3 kaynakSon güncelleme: 16.05.2026
İlgili Etiketlersağlıkhipertansiyonböbrek yetmezliğimide kanserisodyumDünya Sağlık Örgütüdüşük sodyumlu tuztuz

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16.05.2026AI özeti

Uzmanlardan Tuza Dikkat Haftası'nda Önemli Uyarılar: Fazla Tuz Ciddi Sağlık Sorunlarına Yol Açıyor

Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi'nden Doç. Dr. Hanife Usta Atmaca, fazla tuz tüketiminin hipertansiyon, böbrek yetmezliği, mide kanseri ve kalp-damar hastalıkları gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti. Günlük 5 gramı aşmamak gerektiğini vurgulayan Atmaca, gizli tuz kaynaklarına dikkat çekti ve düşük sodyumlu tuzların faydalarını anlattı.

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Cumhuriyet