Диетолог объяснила, почему добавленный сахар вреден для здоровья

نظرة سريعة

Диетолог Нурия Дианова рассказала, что добавленный сахар не имеет питательной ценности, вызывает резкие скачки глюкозы и инсулина, способствует набору веса, развитию диабета 2 типа, ожирения, проблем с печенью и сердцем.

ملخص مُنشأ بالذكاء الاصطناعي

حجم الخط

Read the full article on Лента.ру

مواضيع ذات صلة

сахар

مواضيعздоровье диета диабет ожирение сердечно-сосудистые заболевания

This article was originally published by Лента.ру.

نظرة سريعة

ملخص مُنشأ بالذكاء الاصطناعي

مؤشرات الخبر

نبرة الخبر: سلبي
القيمة الإخبارية: معتدل
التأثير العالمي: وطني
احتمال المتابعة: محتمل
مدة الأهمية: أسابيع

المصدر والموثوقية

المصدر: Лента.ру
نُشر: 3 sa önce

أخبار ذات صلة

المزيد حول هذا الموضوعсахар

يتطور·8 dk önce

Ученые нашли способ обратить седину вспять с помощью иммунотерапии

Исследователи из Университета Алабамы выдвинули теорию, что препараты для иммунотерапии могут восстанавливать пигмент поседевших волос, воздействуя на стволовые клетки меланоцитов. Исследование пока не тестировалось на людях.

Лента.ру

صحة·27 dk önce

Врачи назвали неожиданные способы охладиться в жару

Врачи Энтони Лагина и Скотт Браунстайн перечислили неожиданные, но не всегда эффективные способы охлаждения в жару, такие как влажная простыня или лед перед вентилятором. Они подчеркнули важность проверенных методов: пить больше воды, носить светлую одежду и избегать солнца.

Лента.ру

يتطور·1 sa önce

Заячий ячмень опасен для собак, предупредил кинолог

Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев предупредил, что сорняк "заячий ячмень" опасен для собак, особенно в июле-августе. Его острые колоски могут попасть в уши, глаза или между пальцами, вызывая дискомфорт, и их нельзя удалять самостоятельно.

Лента.ру

صحة·2 sa önce

Врачи назвали популярные омолаживающие процедуры с недоказанной эффективностью

Специалисты по превентивной медицине назвали неэффективные методы омоложения: добавки NAD+, БАДы, капельницы, пептиды и гаджеты. Они подчеркнули, что долголетие нельзя купить, и рекомендовали сосредоточиться на доказанных привычках: физ. активности, сне, питании и соц. связях.

Лента.ру

يتطور·3 sa önce

Инфекционист: уличная еда может вызвать кишечные инфекции из-за антисанитарии

Врач-инфекционист Владимир Неронов предупреждает, что уличная еда часто становится причиной кишечных инфекций из-за нарушения санитарных норм. Он советует выбирать оживленные точки, отдавать предпочтение горячей пище и бутилированной воде, а также обращаться к врачу при серьезных симптомах.

Лента.ру

يتطور·3 sa önce

Ebola Death Toll in DRC Rises to 506, Confirmed Cases at 1,561

The Democratic Republic of the Congo's Ministry of Communication and Media reported a rise in Ebola deaths to 506, with 14 new fatalities in the last day. Confirmed cases now total 1,561, and 253 people have recovered. Contact tracing coverage is at 81.6%.

TASS

المزيد حول هذا الموضوعсахар