5 скрытых дневных признаков апноэ сна, которые нельзя игнорировать
نظرة سريعة
Пульмонолог Суман Пол и сомнолог Брук Джадд выявили 5 дневных симптомов, указывающих на возможное апноэ сна: сильная усталость, головные боли по утрам, снижение либидо, дневная сонливость и мозговой туман, а также повышенное кровяное давление.
ملخص مُنشأ بالذكاء الاصطناعي
لماذا يهم
Апноэ сна — серьёзное расстройство, которое может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, болезни Паркинсона и деменции.
Пульмонолог Суман Пол и сомнолог Брук Джадд рассказали, какие пять скрытых дневных признаков могут говорить об опасном нарушении сна — апноэ, то есть внезапной остановке дыхания. Их врачи назвали в беседе с Parade.
Первым симптомом апноэ, который проявляется днем, Пол назвал сильную усталость. Он объяснил, что из-за частых остановок дыхания во сне человек не может полноценно восстановиться.
Кроме того, из-за апноэ может появиться головная боль по утрам: ее провоцирует вызванный остановками дыхания дефицит кислорода.
Помимо этого, апноэ может снижать либидо и у мужчин, и у женщин. Джадд добавил, что эта проблема также может провоцировать днем сонливость и мозговой туман. «Иногда это сильная сонливость, доходящая до такой степени, что кто-то может непреднамеренно заснуть во время разговора или за рулем», — предупредила врач.
В материале также отметили, что у людей с апноэ может повышаться кровяное давление. Врачи подчеркнули, что игнорировать апноэ нельзя. По словам докторов, оно провоцирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний, а также увеличивает риск болезни Паркинсона и деменции.
أسئلة مفتوحة
- Как точно диагностировать апноэ сна?
- Какие методы лечения наиболее эффективны?
