Newsgather
Back6 طرق علمية لتشجيع الأطفال على تناول الخضروات
6 طرق علمية لتشجيع الأطفال على تناول الخضروات
خبر
BBC عربي8 sa önceصحةArgentina

6 طرق علمية لتشجيع الأطفال على تناول الخضروات

أبحاث توفر حلول مبتكرة لتحسين العادات الغذائية لدى الأطفال

نظرة سريعة

تستعرض هذه المقالة ستة أساليب علمية لتشجيع الأطفال على تناول الخضروات، بما في ذلك التكرار، تقديم الخضروات أولاً، زيادة حصة الأطعمة الصحية، تغيير شكل الخضروات، تناول الطعام معاً، واجعله ممتعاً.

ملخص مُنشأ بالذكاء الاصطناعي

حجم الخط

تستعرض هذه المقالة ستة أساليب علمية لتشجيع الأطفال على تناول الخضروات، بما في ذلك التكرار، تقديم الخضروات أولاً، زيادة حصة الأطعمة الصحية، تغيير شكل الخضروات، تناول الطعام معاً، واجعله ممتعاً.

Read the full article on BBC عربي

مواضيع ذات صلة

This article was originally published by BBC عربي.

أخبار ذات صلة

5 عادات مسائية تساعد على خفض مستوى الكوليسترول وتعزيز صحة القلب
صحة·8 sa önce

5 عادات مسائية تساعد على خفض مستوى الكوليسترول وتعزيز صحة القلب

تُظهر الدراسات أن العادات المسائية تلعب دورًا هامًا في تحسين صحة القلب وخفض مستوى الكوليسترول. تشمل هذه العادات المشي بعد العشاء، تجنب الوجبات الخفيفة في وقت متأخر، وتخصيص وقت للاسترخاء قبل النوم.

الشرق الأوسط
التلاعب النفسي: 10 علامات وطريقة التعامل، وجوافة تعزز علاج فقر الدم
صحة·12 sa önce

التلاعب النفسي: 10 علامات وطريقة التعامل، وجوافة تعزز علاج فقر الدم

التلاعب النفسي هو أسلوب خبيث يستخدم الكذب والإنكار للتلاعب بالواقع. تعرف على 10 علامات له وتعامل مع المتلاعبين. كما تظهر دراسة أن عصير الجوافة قد يعزز علاج فقر الدم بالتزامن مع مكملات الحديد.

الشرق الأوسط
دراسة أسترالية: أكثر من ساعتين على وسائل التواصل الاجتماعي يومياً يزيد خطر الاكتئاب عند المراهقين
صحة·2 g önce

دراسة أسترالية: أكثر من ساعتين على وسائل التواصل الاجتماعي يومياً يزيد خطر الاكتئاب عند المراهقين

دراسة أسترالية جديدة تؤكد على ارتباط استخدام المراهقين لوسائل التواصل الاجتماعي لفترات طويلة بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب، خاصة عند الفتيات في سن 12-13 عاماً

دويتشه فيله
المزيد حول هذا الموضوعتغذية الأطفال