Ежедневный завтрак снижает риск депрессии у подростков

завтрак подростки депрессия

نظرة سريعة

Китайские ученые выяснили, что ежедневный завтрак у подростков связан со снижением риска депрессивных симптомов и улучшением сна.
Исследование охватило более 2,5 тысяч школьников и показало двустороннюю связь между сном и психическим состоянием.

ملخص مُنشأ بالذكاء الاصطناعي

حجم الخط

Китайские ученые выяснили, что ежедневный завтрак у подростков связан со снижением риска депрессивных симптомов и улучшением сна. Исследование охватило более 2,5 тысяч школьников и показало двустороннюю связь между сном и психическим состоянием.

Read the full article on Лента.ру

مواضيع ذات صلة

завтрак

مواضيعподростки депрессия сон здоровье питание Шанхай

This article was originally published by Лента.ру.

نظرة سريعة

Китайские ученые выяснили, что ежедневный завтрак у подростков связан со снижением риска депрессивных симптомов и улучшением сна.
Исследование охватило более 2,5 тысяч школьников и показало двустороннюю связь между сном и психическим состоянием.

ملخص مُنشأ بالذكاء الاصطناعي

مؤشرات الخبر

نبرة الخبر: إيجابي
القيمة الإخبارية: معتدل
التأثير العالمي: عالمي
احتمال المتابعة: محتمل
مدة الأهمية: أسابيع

المصدر والموثوقية

المصدر: Лента.ру
نُشر: 1 sa önce

أخبار ذات صلة

المزيد حول هذا الموضوعзавтрак

صحة·40 dk önce

Гастроэнтеролог назвал симптомы смертельного заболевания Бонни Тайлер

Гастроэнтеролог Жак Матоне рассказал о симптомах перфорации кишечника, смертельного заболевания британской певицы Бонни Тайлер. Среди них - сильная боль в животе, лихорадка, тошнота и рвота. Это неотложное состояние, требующее операции.

Лента.ру

صحة·39 dk önce

Более 90% россиян интересуются здоровым питанием, но лишь 17% питаются правильно

Вице-премьер РФ Татьяна Голикова сообщила, что 92% россиян интересуются здоровым питанием, однако правильно питаются только 17%. Еще 53% россиян пока не могут изменить свои пищевые привычки. Власти работают с производителями для расширения ассортимента здоровых продуктов.

РИА Новости

صحة·45 dk önce

Оливковое масло Extra Virgin полезно для здоровья кишечника

Ученые из Севильского университета выяснили, что нерафинированное оливковое масло Extra Virgin способствует росту полезных бактерий в кишечнике, уменьшает воспаление и укрепляет его защитный барьер. Полифенолы в составе масла служат пищей для микрофлоры, что приводит к выработке полезных жирных кислот.

Лента.ру

صحة·1 sa önce

Невролог назвал способы сохранения когнитивного здоровья

Академик Сергей Иллариошкин сообщил, что для сохранения когнитивного здоровья важны общение, контроль стресса и сна, а также отказ от вредных привычек. Эти меры были представлены на форуме "Россия и мир: тренды здорового долголетия" в Москве.

РИА Новости

صحة·1 sa önce

Педиатр назвала ключевое отличие ротавирусной инфекции от отравления

Педиатр Алина Габулова объяснила, что ротавирусную инфекцию от обычного отравления отличает сочетание кишечных симптомов с лихорадкой и признаками ОРВИ. Особую опасность инфекция представляет для детей из-за риска обезвоживания.

РИА Новости

صحة·1 sa önce

В Красноярске завершена реконструкция отделений неврологии и нейрореанимации краевой больницы

В Красноярске завершена масштабная реконструкция отделений неврологии и нейрореанимации краевой клинической больницы. Модернизация затронула неврологическое отделение на 30 коек и отделение нейрореанимации, через которые ежегодно проходят более 2600 пациентов. Работы выполнены силами собственной инженерной службы, что позволило сократить расходы более чем в два раза.

РИА Новости

المزيد حول هذا الموضوعзавтрак