Bác sĩ chỉ lý do phụ nữ trung niên dễ tăng cân

tiền mãn kinh mãn kinh tăng cân

نظرة سريعة

Phụ nữ trung niên dễ tăng cân do thay đổi nội tiết tố trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, làm chậm chuyển hóa, tăng tích mỡ bụng và ảnh hưởng đến cảm giác đói-no.
Chuyên gia khuyên duy trì lối sống khoa học và bổ sung tinh chất thiên nhiên để cân bằng nội tiết tố.

ملخص مُنشأ بالذكاء الاصطناعي

حجم الخط

Phụ nữ trung niên dễ tăng cân do thay đổi nội tiết tố trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, làm chậm chuyển hóa, tăng tích mỡ bụng và ảnh hưởng đến cảm giác đói-no. Chuyên gia khuyên duy trì lối sống khoa học và bổ sung tinh chất thiên nhiên để cân bằng nội tiết tố.

Read the full article on VnExpress

مواضيع ذات صلة

tiền mãn kinh

مواضيعmãn kinh tăng cân nội tiết tố chuyển hóa mỡ bụng sức khỏe phụ nữ

This article was originally published by VnExpress.

أخبار ذات صلة

المزيد حول هذا الموضوعtiền mãn kinh

صحة·1 sa önce

Dấu hiệu nhận biết dính thắng môi trên ở trẻ

Dính thắng môi trên là dị tật bẩm sinh khiến phanh môi trên bám thấp, gây khó bú, ảnh hưởng vệ sinh răng miệng, tăng nguy cơ thưa răng cửa và cản trở phát triển cung hàm. Các dấu hiệu nhận biết bao gồm khe hở giữa hai răng cửa, khó mím môi khi ngủ, vệ sinh răng miệng khó khăn, và đau khi lật môi.

VnExpress

صحة·1 sa önce

Bài tập squat chậm 2 phút sau bữa ăn giúp ổn định đường huyết

Bác sĩ Nhật Bản Zenji Makita khuyến nghị bài tập squat chậm 2 phút sau bữa ăn để ngăn đường huyết tăng vọt. Bài tập này kích thích cơ lớn ở chân và mông, giúp ổn định đường huyết hiệu quả.

VnExpress

صحة·1 sa önce

Vì sao uống nước chanh buổi sáng giúp giảm cân?

Uống nước chanh vào buổi sáng giúp cơ thể đủ nước, giảm cảm giác thèm đồ ngọt, no lâu, hỗ trợ giảm calo nạp vào, thúc đẩy tiêu hóa và tăng cường năng lượng, góp phần giảm cân hiệu quả.

VnExpress

صحة·1 sa önce

Thực đơn giảm mỡ, giữ dáng với ức gà

Bác sĩ Phan Thái Tân gợi ý thực đơn chính với ức gà, giàu protein, ít béo, phù hợp người muốn giảm mỡ, giữ dáng, đặc biệt dân văn phòng ít vận động.

VnExpress

يتطور·1 sa önce

Tăng huyết áp kịch phát do rối loạn lo âu

Chị Vân, 46 tuổi, bị tăng huyết áp kịch phát ba lần sau phẫu thuật u tuyến thượng thận. Bác sĩ xác định nguyên nhân là rối loạn lo âu kết hợp trầm cảm nặng và mất ngủ kéo dài, dẫn đến tăng huyết áp do kích thích hệ thần kinh giao cảm.

VnExpress

يتطور·2 sa önce

AI phát hiện sớm ung thư phổi

Ứng dụng AI hỗ trợ bác sĩ đánh giá nốt phổi, phát hiện sớm ung thư phổi ở ông Lâm (64 tuổi). AI tính toán thời gian nhân đôi khối u 55 ngày, giúp nâng mức nguy cơ và can thiệp kịp thời, xác định ung thư phổi giai đoạn sớm.

VnExpress

المزيد حول هذا الموضوعtiền mãn kinh