Nhiều người cao tuổi mắc bệnh nền như cao huyết áp, tiểu đường đã tiêm vaccine cúm để giảm nguy cơ tái nhiễm và biến chứng tim mạch, hô hấp, sau khi trải qua các đợt cúm kéo dài.
ملخص مُنشأ بالذكاء الاصطناعي
Nhiều người cao tuổi mắc bệnh nền như cao huyết áp, tiểu đường đã tiêm vaccine cúm để giảm nguy cơ tái nhiễm và biến chứng tim mạch, hô hấp, sau khi trải qua các đợt cúm kéo dài.
Duy trì chế độ ăn lành mạnh, vận động đều đặn, không hút thuốc, giữ cân nặng hợp lý và bảo vệ da dưới ánh nắng là 5 thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ mắc nhiều loại ung thư.
Công ty Gen & Cell Technology (VGCT) hợp tác với Bệnh viện Mắt Trung ương để nghiên cứu, chuyển giao công nghệ giác mạc sinh học, giải quyết tình trạng khan hiếm giác mạc hiến tặng tại Việt Nam.
Bác sĩ khuyên ăn nhẹ trước khi tiêm vaccine HPV vì nhịn đói dễ hạ đường huyết, gây mệt mỏi, chóng mặt, choáng váng, ngất xỉu, đặc biệt với người sợ kim tiêm.
Bài viết chỉ ra 7 nhóm tính cách dễ mắc rối loạn lo âu: người cầu toàn, hay lo xa, nhạy cảm quá mức, thích kiểm soát, hay tự trách, phụ thuộc và người từng có tổn thương gia đình. Rối loạn lo âu là tình trạng căng thẳng mạn tính, ảnh hưởng sức khỏe tinh thần và thể chất.
Bác sĩ Hồng Vĩnh Tường tại Đài Loan cảnh báo 5 món ăn đường phố "bom" phosphate, gây hại thận: chả cá, thịt viên, đồ chiên phồng, mì dai và súp sệt. Phosphate vô cơ trong phụ gia thực phẩm hấp thụ 90-100%, gây "xương hóa mạch máu", tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ.
Các thói quen lành mạnh như thiền, đi bộ, giãn cơ, uống nước hay giải câu đố, chỉ cần 5 phút mỗi ngày, có thể cải thiện chức năng não, tăng khả năng tập trung và ghi nhớ.
