Prüfungsangst: „Das Gefühl von Inkompetenz kann sich zur Panik ausweiten“
نظرة سريعة
- Eine Studienberaterin erklärt, wie man mit Prüfungsangst umgeht und warum Perfektionismus schädlich ist.
- Die Angst hat seit der Corona-Pandemie zugenommen, oft geht es um mündliche Präsentationen.
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لماذا يهم
Prüfungssituationen setzen Menschen unter starken Druck. Neun von zehn Deutschen leiden unter Prüfungsangst, die seit der Corona-Pandemie zugenommen hat.
„Das Gefühl von Inkompetenz kann sich zur Panik ausweiten“
Von
Ursula Kals
06.07.2026, 09:33Lesezeit: 6 Min.
Prüfungssituationen können Menschen unter starken Druck setzen.Picutre Alliance
Angst vor Prüfungen kennt jeder. Eine Studienberaterin erklärt, wie es gelingt, einen guten Umgang mit dem Druck zu finden – und warum es schädlich ist, ständig nach Perfektion zu streben.
Frau Kaiser, neun von zehn Deutschen haben schon unter Prüfungsangst gelitten. Wie sieht es an Hochschulen wie der Ruhr-Universität Bochum aus?
Das Thema hält sich seit vielen Jahren, hat jedoch seit der Corona-Pandemie zugenommen. Das mag auch an veränderten Studienbedingungen liegen. Meist geht es um mündliche Präsentationen.
أسئلة مفتوحة
- Wie hat sich die Pandemie genau auf die Prüfungsangst ausgewirkt?
- Welche spezifischen veränderten Studienbedingungen sind gemeint?
