عاجل
RUРоссия нанесла массированный ответный удар по УкраинеTRUsta Sanatçı Zihni Göktay 81 Yaşında Hayatını KaybettiPLEwakuacja trzech tysięcy osób we Wrocławiu z powodu niewybuchu z czasów II wojny światowejINTLPrison Clash in Sri Lanka Leaves at Least 25 Dead, Over 100 InjuredCN因應颱風逼近 桃園蘆竹羊稠步道甲蟲季提前至7/8-9GLOBALUkraine Air Force Reports "Serious Shortage" of Missiles After Kyiv AttackTRYÖK'ten Sürekli Eğitim Merkezleri Sertifika Programlarına Ortak Kalite StandardıUKTeenager Lilly Jones, 14, Died From Multiple Stab Wounds, Inquest HearsRUВКС России поразили пункты управления БПЛА и дислокации ВСУ в Харьковской областиVNNhà thơ Bùi Thanh Tuấn, tác giả bài hát "Hà Nội mùa vắng những cơn mưa", qua đờiRUРоссия нанесла массированный ответный удар по УкраинеTRUsta Sanatçı Zihni Göktay 81 Yaşında Hayatını KaybettiPLEwakuacja trzech tysięcy osób we Wrocławiu z powodu niewybuchu z czasów II wojny światowejINTLPrison Clash in Sri Lanka Leaves at Least 25 Dead, Over 100 InjuredCN因應颱風逼近 桃園蘆竹羊稠步道甲蟲季提前至7/8-9GLOBALUkraine Air Force Reports "Serious Shortage" of Missiles After Kyiv AttackTRYÖK'ten Sürekli Eğitim Merkezleri Sertifika Programlarına Ortak Kalite StandardıUKTeenager Lilly Jones, 14, Died From Multiple Stab Wounds, Inquest HearsRUВКС России поразили пункты управления БПЛА и дислокации ВСУ в Харьковской областиVNNhà thơ Bùi Thanh Tuấn, tác giả bài hát "Hà Nội mùa vắng những cơn mưa", qua đời
Newsgather
BackSosyal Medya ve İdeal Beden Algısı
Sosyal Medya ve İdeal Beden Algısı
صحة
Cumhuriyet07.06.2026صحة1 dk okumaTürkiye

Sosyal Medya ve İdeal Beden Algısı

نظرة سريعة

  • Sosyal medyanın 'ideal beden' algısı, bireylerin kendilerine olan ilişkilerini olumsuz etkiliyor.
  • Uzman, 'yaz diyeti' gibi söylemlerin kişilere yeterli olmadıkları düşüncesini aşıladığını belirtti.

ملخص مُنشأ بالذكاء الاصطناعي

لماذا يهم

Sosyal medyanın etkisi altında 'ideal beden' algısı, bireylerin psikolojik ve fiziksel sağlığını etkileyen bir konu olarak ortaya çıkıyor.

حجم الخط

Yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte sosyal medyada artan “yaz vücudu”, “plaj formu” ve “ideal beden” içerikleri milyonlarca insanı görünüşleri üzerinden değerlendirmeye yönlendiriyor. Uzman psikiyatrist Prof. Dr. Aslıhan Dönmez, sosyal medyanın yarattığı kusursuz beden algısının bireylerin kendileriyle kurdukları ilişkiyi olumsuz etkilediğini söyledi. “Yaz diyeti” ya da “plaj vücudu” gibi söylemlerin masum görünse de güçlü mesajlar içerdiğini belirten Dönmez, bu ifadelerin kişilere mevcut halleriyle yeterli olmadıkları düşüncesini aşıladığını ifade etti. Bedenin yaşamsal işlevleri olan değerli bir varlık olmaktan çıkarılıp sürekli değiştirilmesi gereken bir projeye dönüştürüldüğünü söyleyen Dönmez, özellikle kadınların yıllardır medya ve güzellik endüstrisinin oluşturduğu gerçekçi olmayan beden standartlarının baskısı altında kaldığını vurguladı. Yeme bozukluklarının bir irade eksikliği ya da dikkat çekme çabası olarak görülmemesi gerektiğini vurgulayan Dönmez, bu hastalıkların tedavi edilmediğinde ciddi sağlık sorunlarına, hatta bazı vakalarda ölüme yol açabildiğini söyledi.

أسئلة مفتوحة

  • Bu algının uzun vadeli psikolojik etkileri nelerdir?

مواضيع ذات صلة

This article was originally published by Cumhuriyet.

أخبار ذات صلة

Yazın En Sık Yapılan 10 Beslenme Hatası ve Öneriler
صحة·1 sa önce

Yazın En Sık Yapılan 10 Beslenme Hatası ve Öneriler

Yaz aylarında sıcaklıkların artmasıyla iştah azalır ve vücut daha fazla su kaybeder. Bu dönemde yapılan en sık beslenme hataları arasında yetersiz su içmek, öğün atlamak, şekerli gıdaları aşırı tüketmek, gazlı içecekler ve ağır yemekler yer alır. Uzmanlar, bol su içmeyi, hafif ve dengeli öğünler tercih etmeyi, sebze-meyve tüketimini artırmayı ve protein alımını ihmal etmemeyi öneriyor.

Cumhuriyet
المزيد حول هذا الموضوعsosyal medya