Từ bàn phẫu thuật đến sub2 bán marathon: Hành trình phi thường của nữ runner Đoàn Thị Huyền Trang

Từ bàn phẫu thuật đến sub2 bán marathon

Mắc hoại tử và phải cắt 2m ruột non, nữ runner Bình Dương Đoàn Thị Huyền Trang chưa một ngày nghĩ đến việc từ bỏ chạy bộ.

Sáng 26/8/2023, Đoàn Thị Huyền Trang cán đích 10km tại giải Coteccons - Chạy về với tuổi thơ. Đúng ba tháng trước, chị vừa ra khỏi phòng hồi sức sau lần phẫu thuật thứ hai.

Nhưng không một ngày nằm viện nào chị nghĩ đến việc bỏ chạy.

Năm 2022, ngay khi công viên gần nhà tại Bình Dương mở cửa trở lại sau giai đoạn giãn cách Covid-19, chị Trang bắt đầu duy trì thói quen đi bộ rồi chuyển dần sang chạy bộ. Nhận thấy những lợi ích rõ rệt về sức khỏe tăng tiến theo từng tuần, chị quyết định gia nhập CLB 5h30 Bình Dương và thử sức với các thử thách trực tuyến để tạo động lực kỷ luật bản thân.

Đầu năm 2023, nữ runner lần đầu đứng ở vạch xuất phát của một giải đấu lớn khi đăng ký tham gia VnExpress Marathon Ho Chi Minh City Midnight. Hoàn thành cự ly 10km trong đêm thành phố mang tên Bác, nơi từng học và làm việc thời thanh xuân, mang lại cho chị Trang hạnh phúc trọn vẹn. Đó là động lực để chị lên kế hoạch ghi danh một loạt giải chạy tiếp theo trong năm.

Tuy nhiên, biến cố đột ngột ập đến vào tháng 5/2023 khi chị Trang xuất hiện những cơn đau bụng dữ dội giữa đêm và phải nhập viện cấp cứu. Bác sĩ chẩn đoán chị bị hoại tử ruột non cấp tính và chỉ định thực hiện mổ phẫu thuật ngay lập tức.

Kết quả, chị phải cắt bỏ hơn 2m ruột non - đoạn ruột chịu trách nhiệm hấp thụ phần lớn chất dinh dưỡng từ thức ăn. Trong suốt hai tháng điều trị sau đó, nữ runner trải qua hai ca đại phẫu liên tiếp để cắt phần hoại tử và nối lại đoạn ruột còn lành lặn, khiến cơ thể kiệt sức và xuống cân trầm trọng.

Ngay khi còn nằm điều trị trên giường bệnh, chị Trang đã cố gắng đứng dậy đi bộ những bước ngắn quanh khuôn viên bệnh viện để duy trì vận động. Ba ngày sau khi xuất viện, chị ra đường đi bộ vài trăm mét. Ngày thứ năm, chị quay lại công viên gần nhà - đối diện hàng trăm người quen trong tình trạng bước đi không nổi, ngược lại hoàn toàn với chính mình một tháng trước đó.

"Cảm xúc kinh khủng lắm, nhưng nghĩ kệ thôi - còn hơn lúc nằm viện rồi", chị kể. Từ đó, chị dần duy trì đi bộ sáng 3km chiều 3km trước khi nâng lên 10km mỗi ngày sau cả năm kiên trì.

Khi gặp bác sĩ điều trị để tư vấn về việc tiếp tục chạy bộ, chị nhận được những chỉ dẫn thận trọng. Chị Trang cho biết: "Bác sĩ khích lệ, nói rằng tôi vận động như vậy rất tốt. Ông dặn tôi bắt đầu lại từ mức nhẹ nhàng nhất, nhưng cần lắng nghe cơ thể nhiều hơn, cẩn trọng hơn trong từng thay đổi nếu có".

Kiên trì một tháng tập đi bộ và một tháng tập chạy theo tiếng nói cơ thể, chị Trang tự tin đứng trước vạch xuất phát giải chạy ngày 26/8/2023 và về đích 10 km suôn sẻ. Những tháng tiếp theo, có những giải chị bị đau bụng co quắp, ngủ chập chờn nhưng đến sáng vẫn ra vạch xuất phát. Khi ấy, mỗi bước chạy như thể một lần chị chứng minh với chính mình.

Sau cột mốc này, 21km trở thành cự ly thi đấu yêu thích của chị Trang tại các giải chạy khu vực phía Nam. Niềm đam mê của chị cũng lan tỏa sang tổ ấm nhỏ khi ông xã Nguyễn Mạnh Cường cùng các con đều tập luyện mỗi ngày. Anh Nguyễn Văn Tỉnh, đại diện ban quản trị CLB 5h30, chia sẻ: "Trang rất vui vẻ, hòa đồng và nỗ lực trong việc duy trì chạy bộ. Chị cùng ông xã và các con đã góp phần lan tỏa tinh thần thể dục thể thao đến cộng đồng".

CLB 5h30 tại Bình Dương hiện có tầm 7-10 gia đình cùng tham gia sinh hoạt. Hàng tháng, mọi người thường tập trung sau buổi chạy sớm, mỗi nhà góp một món ăn để con cái cùng giao lưu, gắn kết.

Sự đồng hành của gia đình và CLB giúp chị Trang liên tiếp gặt hái những thông số chuyên môn ấn tượng. Tại giải Tết Run 2026, chị cùng 5 runner nữ tại CLB dắt tay nhau về đích cự ly 21km với thành tích sub2 (dưới 2 giờ), đạt kết quả từ 1h55 trở lên. Đồng hành cùng vợ, anh Nguyễn Mạnh Cường (47 tuổi) cũng hoàn thành cự ly bán marathon với thông số sub1:45.

Bước sang năm 2026, nữ runner liên tiếp phá các kỷ lục cá nhân ở nhiều giải lớn. Vào ngày sinh nhật 17/5, tại giải Eximbank, vợ chồng chị Trang giành hạng nhì hạng mục cặp đôi ở nhóm cộng tuổi 90-100, đồng thời chị lập PR mới ở cự ly 10km với thời gian 52 phút. Tại Galaxy Run ngày 21/6, chị phá PR hơn 2 phút cho cự ly 5km, đạt 24 phút 52 giây.

Hơn hai năm trôi qua kể từ ca phẫu thuật định mệnh, chị Trang vẫn duy trì uống thuốc đều đặn hai lần mỗi ngày. Tình trạng đã chuyển thành hội chứng ruột ngắn mạn tính - cơ thể phụ thuộc vào thuốc để hấp thu dinh dưỡng, và ngưng thuốc đồng nghĩa cơ thể dần kiệt sức. Chị biết đây là hành trình không có đích đến, nhưng chưa một ngày ngừng bước ra sân tập.

"Từ lúc chạy bộ, tôi nhận lại quá nhiều thứ mà chưa mất gì cả. Sống được năm nào nỗ lực năm đó, được ngày nào gắng ngày đó - ngắn mà chất lượng là vui rồi", chị Trang chia sẻ.