
Регулярные тренировки после похудения лучше защищают сердце, чем препараты
Исследование показало, что регулярные физические упражнения после снижения веса значительно улучшают состояние сердечно-сосудистой системы, уменьшая воспаление и толщину стенок артерий, в то время как препараты для похудения лишь помогают удерживать вес.














