عاجل
ARطهران تعلن شروط إعادة فتح هرمز بالكامل، والحوثيون يواصلون استهداف السعوديةARمقتل 85 شخصاً على الأقل إثر زلزال مدمر في مدينة كالي الكولومبيةARمحكمة الجنايات في دمشق تصدر أحكام إعدام بحق عاطف نجيب وبشار الأسد ومسؤولين أمنيين سابقينARزيلينسكي يؤكد استخدام روسيا صواريخ كورية شمالية ضد زابوريجيا وموسكو تعلن قصف منشآت عسكريةARمقتل العشرات في هجوم إرهابي على ثكنة عسكرية وسط مالي وغارات جوية بنيجيرياARدونالد ترامب غادر تركيا سراً عبر خدعة أمنية بسبب تهديد إيرانيARاستنكار روسي لمخططات الاتحاد الأوروبي ضد عودة الرياضيين الروس للأولمبيادARمحسن رضائي، من قيادة الحرس الثوري إلى مجلس الأمن القوميARمحكمة سورية تصدر حكماً غيابياً بالإعدام بحق بشار الأسد وشقيقه ماهر ومسؤولين آخرينARفشل إطلاق صاروخ صيني، وجريمة قتل في تايلاند، وقراصنة كوريون شماليون يستخدمون الذكاء الاصطناعيARطهران تعلن شروط إعادة فتح هرمز بالكامل، والحوثيون يواصلون استهداف السعوديةARمقتل 85 شخصاً على الأقل إثر زلزال مدمر في مدينة كالي الكولومبيةARمحكمة الجنايات في دمشق تصدر أحكام إعدام بحق عاطف نجيب وبشار الأسد ومسؤولين أمنيين سابقينARزيلينسكي يؤكد استخدام روسيا صواريخ كورية شمالية ضد زابوريجيا وموسكو تعلن قصف منشآت عسكريةARمقتل العشرات في هجوم إرهابي على ثكنة عسكرية وسط مالي وغارات جوية بنيجيرياARدونالد ترامب غادر تركيا سراً عبر خدعة أمنية بسبب تهديد إيرانيARاستنكار روسي لمخططات الاتحاد الأوروبي ضد عودة الرياضيين الروس للأولمبيادARمحسن رضائي، من قيادة الحرس الثوري إلى مجلس الأمن القوميARمحكمة سورية تصدر حكماً غيابياً بالإعدام بحق بشار الأسد وشقيقه ماهر ومسؤولين آخرينARفشل إطلاق صاروخ صيني، وجريمة قتل في تايلاند، وقراصنة كوريون شماليون يستخدمون الذكاء الاصطناعي
Newsgather

fitness influencer

مستقر9 خبر6 مصادرآخر تحديث: 1‏/8‏/2026

أحدث الأخبار

Viral 7-day diet plan: Know the weekly meals that helped fitness influencer lose 20 kgs
خبر
23‏/4‏/2026

Viral 7-day diet plan: Know the weekly meals that helped fitness influencer lose 20 kgs

Weight loss advice in 2026 is surprisingly simple. A viral 7-day Indian meal plan focuses on whole foods and portion control. This realistic approach is gaining attention for its balance and consistency. Scientific research supports each day's nutritional logic. The plan emphasises everyday home-cooked meals and sustainable habits over extreme diets. It offers a doable strategy for long-term success.

T
Times of India
Brazilian Fitness Influencer Dies During Ironman Texas Swimming Portion
رياضة
21‏/4‏/2026ملخص الذكاء الاصطناعي

Brazilian Fitness Influencer Dies During Ironman Texas Swimming Portion

Mara Flavia Souza Araujo, a 38-year-old Brazilian fitness influencer and experienced triathlete, died during the swimming portion of Ironman Texas in The Woodlands near Houston on Saturday. She was reported as a lost swimmer around 7:30am, and divers discovered her body approximately 90 minutes later in 10 feet of water. Preliminary investigations indicate she drowned. Araujo had completed at least nine ironman events since 2018 and had over 60,000 Instagram followers.

G
Guardian Sport
1 د قراءة