دراسة حديثة تعبر عن تأثير التوتر النفسي وتناول الطعام في وقت متأخر من الليل على صحة الجهاز الهضمي
KI-generierte Zusammenfassung
دراسة حديثة تعبر عن تأثير التوتر النفسي وتناول الطعام في وقت متأخر من الليل على صحة الجهاز الهضمي
دراستان تؤكدان فوائد الثوم لصحة القلب والمناعة، وتكشفان عن فعالية رياضة المشي بالعصي في تخفيف أعراض الاكتئاب خلال أسابيع قليلة. كما تسلط إحداهما الضوء على تصميم غابرييلا هيرست لزي المنتخب الأوروغواياني لكرة القدم.
كشفت دراسة دولية أن رياضة المشي بالعصي، التي نشأت في فنلندا، قد تسهم في تخفيف أعراض الاكتئاب بشكل ملحوظ خلال أسابيع قليلة، مما يعزز دور النشاط البدني بوصفه وسيلة فعّالة لدعم الصحة النفسية. وأوضح الباحثون أن هذه الرياضة منخفضة التكلفة وتُشغل 90% من عضلات الجسم.
ابتكر فريق طبي طريقة جديدة لعلاج التهاب البنكرياس الحاد تعتمد على حقن مخدر وإنزيم الهيالورونيداز في الرباط المدور للكبد، ثم حقن بلازما المريض لتجديد الأنسجة. أظهرت النتائج تقليل مدة الإقامة بالمستشفى وخطر المضاعفات مقارنة بالطرق التقليدية.
أعلنت وزارة الصحة الإسرائيلية عن اشتباه بإصابة شخص بمرض إيبولا، حيث تم عزله فوراً في مركز طبي متخصص. الوضع لا يزال في مرحلة الاشتباه، وتنتظر الوزارة نتائج الفحوصات النهائية.
الشمر نبات غني بالعناصر الغذائية، يدعم الهضم، يقلل الالتهابات، ويحتوي على مضادات الأكسدة. يُستخدم في الطبخ والطب منذ القدم، ويُقارن باليانسون في نكهته. له فوائد في تخفيف آلام الدورة الشهرية والمغص لدى الأطفال.
مقالات تتناول أطعمة طبيعية لخفض ضغط الدم مثل الخضراوات الورقية والموز والشمندر، وكيفية زيادة فيتامين د في الفطر، وتأثير السكر على الصحة النفسية والمزاج والذاكرة.
