كافح رجال الإطفاء حرائق الغابات في عدة دول أوروبية مثل فرنسا وإسبانيا والبرتغال واليونان خلال عطلة نهاية الأسبوع، وسط موجة حرارة شديدة وارتفاع في درجات الحرارة. السلطات أغلقت المرحلة الثالثة من سباق فرنسا للدراجات بسبب المخاطر.
Canadian swimmer Summer McIntosh shattered the oldest world record in women's individual swimming, while England and Morocco secured spots in the World Cup quarterfinals after dramatic matches.
أعلن معهد روبرت كوخ الألماني تسجيل أكثر من 800 وفاة مرتبطة بموجة الحر في ألمانيا حتى 21 يونيو، معظمهم فوق 85 عاماً. وتشير التقديرات إلى أن العدد سيرتفع مع تحليل بيانات موجة الحر الشديدة التي أعقبت هذا التاريخ.
كشف تقرير طبي أن الحبوب الكاملة مثل الشوفان والكينوا تساعد في تنظيم سكر الدم. في سياق آخر، أظهرت دراسة بلجيكية أن مرض الكبد الدهني يساهم في انتشار أورام سرطان القولون والمستقيم النقيلية العدوانية عبر إعادة برمجة الخلايا السرطانية.
تتوقع هيئة الأرصاد الجوية الروسية ارتفاع درجات الحرارة في موسكو إلى ما بين 29 و31 درجة مئوية اليوم الخميس، مع استمرار التحذير البرتقالي من موجة الحر الشديدة حتى الساعة 22:00.
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة حالات الطوارئ المرتبطة بالحر، تشرح الدكتورة ليانا وين من CNN مخاطر ضربة الشمس والإجهاد الحراري والتشنجات الحرارية، وتقدم نصائح للتعامل معها، خاصة للفئات الأكثر عرضة للخطر مثل الأطفال وكبار السن وذوي الأمراض المزمنة والعاملين في الهواء الطلق.
اثنا عشر شاباً أفغانياً قالوا لبي بي سي إنهم تعرضوا للضرب والتجريد من ملابسهم من قبل حرس الحدود التركي، ثم تُركوا في الثلج، مما أدى إلى وفاة 20 منهم وبتر أطراف 11 آخرين بسبب قضمة الصقيع.
ثلاث قصص تسلط الضوء على الإلهام والتحدي: فنان سعودي يوثق تاريخ المدينة المنورة، فيلم وثائقي عن أساطير التنس كريس إيفرت ومارتينا نافراتيلوفا وصراعهما مع المرض، وخبير توظيف يكشف أخطاء السيرة الذاتية الشائعة.
يقدم المقال 14 طريقة طبيعية للحفاظ على برودة الجسم والمنزل دون الحاجة إلى التبريد الاصطناعي، لمواجهة انقطاع الكهرباء أو موجات الحر، مع التركيز على الترطيب والاستحمام البارد وتهيئة المنزل للتحكم في درجات الحرارة.
محاضرة صيدلة بجامعة كينغستون توضح أن بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب والذهان وأدوية القلب والمنشطات والأنسولين قد تزيد من خطر مشاكل صحية مرتبطة بالحرارة، وتنصح بالترطيب وتجنب الشمس.
أصدر مسؤولو الصحة في المملكة المتحدة تحذيراً بشأن تأثير الحرارة الشديدة على الأدوية المنقذة للحياة، مثل الأنسولين وحقن إنقاص الوزن وبخاخات الربو، مؤكدين ضرورة حفظها في أماكن باردة وجافة بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة.
موجات حر قياسية تضرب مناطق في أمريكا وأوروبا، مسببة وفيات واضطرابات سياحية. يُنصح المسافرون بمتابعة التحذيرات الصحية وتعديل خططهم، مع الأخذ في الاعتبار صعوبة استرداد الأموال في حال الإلغاء بسبب الطقس.
يحذر الأطباء من خطورة ضربة الشمس، التي تحدث عندما تفشل حرارة الجسم في التنظيم وتصل لمستويات خطيرة، مما قد يؤدي إلى مضاعفات قاتلة. تشمل الأعراض التشوش الذهني، فقدان التوازن، وتسارع ضربات القلب، وتتطلب تدخلاً عاجلاً.
أوروبا تعاني من قبة حرارية ثانية، مع تجاوز درجات الحرارة 40 درجة مئوية. فرنسا تحظر الكحول في الأماكن العامة، إسبانيا تغلق منطقة مشجعي كأس العالم، والمملكة المتحدة تستعد لكسر رقم قياسي في يونيو. الظاهرة تفاقمت بسبب تغير المناخ.
المغرب قد يواجه منتخبًا قويًا في دور الـ32 من مونديال 2026، بينما يحذر الجيش اللبناني من العودة إلى القرى الحدودية بسبب قنابل إسرائيلية لم تنفجر.
تقرير جديد يسلط الضوء على ارتفاع درجات الحرارة في أفريقيا بوتيرة أسرع من المتوسط العالمي، مما أدى إلى تأثر 13 مليون شخص ووفاة 3 آلاف في 2025 بسبب الظواهر المناخية المتطرفة. يشمل التقرير ذوبان الأنهار الجليدية وتفاقم مخاطر الفيضانات، مع دعوات لإجراءات سياسية عاجلة.
الامتناع عن السكر لمدة أسبوع يحدث تغيرات ملحوظة في الجسم، تبدأ بأعراض انسحاب مؤقتة مثل الصداع والإرهاق، تليها فوائد تدريجية تشمل استقرار سكر الدم، تحسن صحة الأمعاء، تقليل الانتفاخ، وتحسين النوم والتركيز.
مع ارتفاع درجات الحرارة، تصبح المسابح ملاذًا للهروب من الحر. لكن الكلور المستخدم لتعقيم المياه قد يؤثر سلبًا على البشرة والشعر. تشرح خبيرة العناية بالبشرة والشعر ياسمين المصري الأثر العلمي للكلور وتقدم نصائح وقائية وعلاجية للحفاظ على صحة الجلد والشعر خلال الصيف.
ابتكرت روسيا بطاريات جديدة تعتمد على الغرافين والليثيوم، تتميز بسرعة الشحن، طول العمر، ومقاومة الحريق، مع طاقة نوعية أعلى، مما يجعلها ضرورية للمركبات الكهربائية والطائرات المسيرة والروبوتات ومحطات الطاقة الشمسية.
عودة قوية للويس هاميلتون في فورمولا 1 بفوزه بسباق كتالونيا، بينما يغيب لامين يامال عن تشكيلة إسبانيا الأولى في كأس العالم، وتنسحب إيما رادوكانو من دورة نوتنغهام للتنس.
رئيس اتحاد الرأس الأخضر لكرة القدم يؤكد طموح فريقه في تجاوز دور المجموعات في أول مشاركة له بكأس العالم، مشيراً إلى التحديات والصعوبات التي يواجهها البلد الجزر، بينما تستعد إسبانيا بطلة أوروبا لمواجهته.
The Saudi Arabian national football team, under coach Georgios Donis, has largely finalized its squad for the historic opening match against Uruguay in the 2026 World Cup. Goalkeeper Mohammed Al-Owais is set to start, with Mohammed Kanno also likely to feature in the starting lineup. The right-wing position remains undecided. The team is conducting intensive preparations in Austin, Texas, and will move to Miami for their final training session.
For the first time in over three years, Al-Khartoum Stadium hosted a football match between Al-Hilal and Al-Merrikh. Despite extreme heat and ongoing conflict, thousands of fans attended, expressing joy at returning to live games.
أكثر من 200 ألف شخص في أوروبا توفوا بسبب الحرارة خلال 4 سنوات. المنظمة العالمية للصحة تدعو أوروبا لاستخدام الأدوات المتاحة لمواجهة موجات الحر "القاتلة الصامتة"، مع التركيز على حماية الفئات الأكثر عرضة للخطر وتوسيع المساحات الخضراء.
