
Gesundheit
21.06.2026KI-Zusammenfassung
南瓜籽萃取物有助改善攝護腺肥大症狀 醫師:適合輕中度患者
泌尿科醫師林柏廷指出,南瓜籽萃取物有助改善攝護腺肥大患者的夜尿、頻尿及排尿不順等症狀,但效果不及臨床常用藥物。醫師建議,南瓜籽適合輕到中度症狀、怕副作用的患者,但若症狀嚴重,仍應尋求正規醫療。
自
自由时报
泌尿科醫師林柏廷指出,南瓜籽萃取物有助改善攝護腺肥大患者的夜尿、頻尿及排尿不順等症狀,但效果不及臨床常用藥物。醫師建議,南瓜籽適合輕到中度症狀、怕副作用的患者,但若症狀嚴重,仍應尋求正規醫療。

研究指出,日常攝取紅肉的男性,攝護腺肥大風險增加約38%,高總脂肪攝取群體風險增31%。西方式高油脂、低蔬果飲食可能導致慢性發炎,影響攝護腺健康。

Urologist Lin Po-ting suggests men consume 1-2 servings of tofu/dried tofu or 100-150ml of whole soybean milk daily to support prostate health. This intake helps produce Equol, a compound that can interfere with DHT's stimulation of prostate cells and may have anti-inflammatory effects.