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Gesundheit·23.06.2026KI-Zusammenfassung
世界杯观赛熬夜后如何科学补觉？专家支招
世界杯期间熬夜观赛后，科学补觉至关重要。专家建议，补觉并非睡得越久越好，应抓住下午1点至3点的“黄金补觉点”，时长不宜超过1小时。同时，避免碎片化睡眠和睡前摄入刺激性饮品，通过调整呼吸等方式帮助身心放松，快速入眠。规律作息仍是根本。
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中国新闻网注意力
Stabil9 Meldungen3 QuellenZuletzt aktualisiert: 23.06.2026
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Politik·20.06.2026KI-Zusammenfassung
意大利总理梅洛尼回击特朗普批评：攻击毫无意义，应关注自身支持率
意大利总理梅洛尼回击美国总统特朗普对其政府的最新批评，称其攻击“毫无意义”，并建议特朗普关注自身支持率。此前，特朗普在社交媒体上批评梅洛尼在G7峰会期间“央求合影”，并指责意大利拒绝美国军事行动。
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Gesundheit·18.06.2026KI-Zusammenfassung
研究：維生素C濃度低恐致大腦灰質減少、網絡連結減弱
食農專家韋恩指出，最新研究顯示，血漿維生素C濃度較低者，大腦灰質體積比例較小，且記憶、注意力相關的腦部網絡連結較弱。台灣的芭樂每100克含200毫克維生素C，含量是柳橙4倍以上，是補充維生素C的最佳選擇。
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自由时报
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15.06.2026KI-Zusammenfassung
靠2台印表機拚出1348萬營收！前幼稚園教師與父聯手打造指尖玩具王國
32歲前幼稚園教師Victoria Baumann與51歲父親Charlie Moreton，靠著2台3D印表機製作指尖陀螺玩具，一年多吸引百萬粉絲，去年營收達42.8萬美元（約1348萬元台幣）。他們的產品以千禧年懷舊風格為主，觸覺玩具助於調節情緒，客戶群廣泛，從此告別倦怠的教職。
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自由时报
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Politik·05.06.2026KI-Zusammenfassung
烏克蘭總統澤連斯基公開邀請普京會面以結束戰爭
烏克蘭總統澤連斯基在公開信中呼籲俄羅斯總統普京舉行面對面會晤，旨在結束戰爭。澤連斯基強調，僅等待美國關注歐洲戰事是錯誤的，和平需透過直接接觸。普京排除了全面停火的可能性，但表示願意達成協議。克里姆林宮確認收到信，將向普京報告。
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Welt·03.06.2026KI-Zusammenfassung
伊波拉病毒罕見變種現蹤 剛果爆發史上第三大疫情
剛果民主共和國爆發罕見的本迪布焦型伊波拉病毒疫情，已造成數百例疑似病例和數十人死亡。此病毒株致死率約50%，且現有疫苗保護效果有限，疫情發生於衝突地區，加劇控制難度。巴西與義大利亦通報疑似病例，WHO已提高風險等級。
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自由时报
Sport
22.05.2026KI-Zusammenfassung
省级足球联赛：从“注意力经济”到城市发展引擎
中国多地省级足球联赛的兴起，引发了关于赛事经济能否真正赋能城市发展的讨论。文章分析了赛事经济的价值闭环，并指出了边际效用递减、认同短暂性和同质化竞争三大挑战，提出通过深耕地方认同、激活文化融合、创新融合机制和培育生态体系，将“注意力经济”转化为可持续的城市发展动能。
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中国新闻网
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Crime·22.05.2026KI-Zusammenfassung
台中男失業求職不順欲跳橋輕生 警溫情喊話熊抱救人
一名31歲的廖姓男子因失業求職不順，情緒鬱悶，跨坐大甲溪橋護欄欲輕生。兩名員警獲報趕抵，溫情喊話轉移其注意力後，從後方將其「熊抱」救下。男子手腕有割腕痕跡，送醫檢查。
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自由时报
Gesundheit
20.05.2026KI-Zusammenfassung
美國研究：女性懷孕期間大腦幾乎全面重組
美國研究發現，女性懷孕期間大腦幾乎全面重組，97%的腦區出現變化，部分區域甚至縮小，這被認為是為了適應母職而進行的調整，而非大腦退化。
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自由时报