Gazze'de İsrail saldırıları sonrası yerinden edilen yüz binlerce Filistinli, kavurucu yaz sıcağı, susuzluk ve salgın hastalık riskiyle mücadele ediyor. Yetersiz barınma koşulları ve yardım malzemelerine erişimdeki kısıtlamalar insani krizi derinleştiriyor.
Aile Hekimi Dr. Füsun Güneşdoğdu, vitamin ve gıda takviyelerinin bilinçsiz kullanımının zararlı olabileceği konusunda uyardı. Takviyelerin ihtiyaç doğrultusunda ve hekim önerisiyle alınması gerektiğini belirtti.
Yaz aylarında artan sıcaklıklarla güneş çarpması vakaları yükseliyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Enver Şükrü Göncüoğlu, yüksek ateş, bilinç değişikliği gibi belirtilerin hayati risk taşıdığını belirterek, risk grubundakilerin dikkatli olmasını ve sıvı tüketiminin önemini vurguluyor.
TÜBİTAK Gebze Yerleşkesi'nde gerçekleştirilen mezuniyet töreninde, ilk mezunlara diplomaları Sanayi ve Teknoloji Bakanı Mehmet Fatih Kacır tarafından takdim edildi.
Oxfam, Demokratik Kongo Cumhuriyeti'ndeki Ebola salgınının ülkenin en büyüğü olduğunu ve resmi rakamların gerçeği yansıtmadığını bildirdi. Temiz su eksikliği ve yetersiz sağlık altyapısı salgınla mücadeleyi zorlaştırıyor.
ABD'de yapılan araştırmalar, kulak memesindeki çapraz çizginin (Frank belirtisi) kalp ve damar hastalıklarıyla bağlantılı olabileceğini gösteriyor. Nedeni tam bilinmese de, ciltteki elastik lif kaybı veya genetik yatkınlık öne sürülüyor.
Marmara Üniversitesi'nden Prof. Dr. Haluk Tarık Kani, İnflamatuar Bağırsak Hastalığı'nın (İBH) hastaların eğitim ve sosyal yaşamını etkileyen kronik bir durum olduğunu belirtti. Kani, uzun süren sindirim şikayetlerinin İBH belirtisi olabileceğini ve genç yaşta ortaya çıkan hastalığın "görünmez engellilik" yaratabileceğini vurguladı. Biyolojik tedavilerin umut olduğunu ekledi.
Archives of Sexual Behavior'da yayımlanan araştırma, ev işlerinin büyük kısmını üstlenen kadınların cinsel isteklerinin azaldığını ve ilişki memnuniyetlerinin düştüğünü ortaya koydu. Uzmanlar, sorunun fiziksel yorgunluktan çok 'zihinsel yük'ten kaynaklandığını belirtiyor.
Uzmanlar, kronik yorgunluğun basit bir vitamin eksikliğinden ciddi metabolik hastalıklara kadar uzanan geniş bir yelpazenin habercisi olabileceğini belirtiyor. Yorgunluk, vücudun "bir şeyler yolunda değil" deme biçimi olup, demir, B12, D vitamini eksiklikleri, tiroid sorunları ve insülin direnci gibi nedenlerle ortaya çıkabilir.
İş stresi, çocuk bakımı ve ev sorumlulukları nedeniyle spor yapacak enerjisi olmayanlar için uzmanlar uykuyu düzenlemeyi, motivasyonu dışarıdan almayı, toparlanmayı ihmal etmemeyi ve yeterli yakıt almayı öneriyor.
Sosyal medya etkisiyle vitamin ve mineral takviyelerine yönelim arttı. Uzmanlar, özellikle magnezyum, D vitamini, Omega 3 ve B12 gibi desteklerin doktor önerisi olmadan kullanılmasının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurguluyor.
Cinsel ilişki sonrası hissedilen yorgunluk, orgazm sırasında salgılanan prolaktin, oksitosin ve endorfin hormonları ile fiziksel efordan kaynaklanabilir. Ancak sürekli aşırı bitkinlik, kansızlık, tiroit veya kalp sorunları gibi ciddi sağlık problemlerinin işareti olabilir.
Arjantinli yıldız Lionel Messi, Inter Miami'nin bir maçında sakatlık endişesi yarattı. Teknik direktör Guillermo Hoyos, Messi'nin sakat olmadığını, sadece yorgun olduğunu belirtti.
Uzmanlar, baharın gelmemesiyle oluşan hayal kırıklığı, azalan gün ışığının hormon dengesini bozması ve D vitamini eksikliğinin mevsim geçişlerindeki yorgunluk ve motivasyon düşüklüğüne neden olduğunu belirtiyor.
Akıllı telefonlar ve sosyal medya kullanımı, bireylerde zihinsel yorgunluk, dikkat dağınıklığı ve tükenmişlik hissini artırıyor. Uzmanlar, aşırı bağlantılılığın psikolojik etkilerine dikkat çekerek, dijital detoksun geçici bir çözüm olduğunu ve bilinçli teknoloji kullanımının önemini vurguluyor.
Genel Sağlık-İş Sendikası'nın araştırması, gece vardiyasının sağlık çalışanlarını fiziksel, ruhsal ve sosyal açıdan yıprattığını ortaya koydu. Katılımcıların %94,9'u uyku borçlu hissederken, %85,3'ü şiddet korkusu yaşıyor.
Bazı insanlar demir gibi bir bünyeye sahipken, bazıları için en ufak bir rüzgar bile haftalar süren bir nekahat dönemine dönüşebiliyor. Astrolojinin "hassas dengeler" üzerine kurulu bu 4 burcu, fiziksel dirençlerinden ziyade duygusal ve zihinsel yorgunluklarının bedene yansımasıyla mücadele ediyor.
Çoğunlukla kemirgenlerden bulaşan bir hastalık olarak bilinen Hantavirüs; ateş, yorgunluk ve kas ağrısı gibi semptomlar gösteriyor. Solunum yetmezliğine de sebep olabilen virüs, bazı durumlarda iç kanama...Devamı için tıklayınız
Galatasaray'da şampiyonluk henüz kesinleşmeden yaşanan zihinsel ve fiziksel yorgunluk, özellikle milli takımda forma giyen oyuncularda tükenme noktasına ulaştı. Bu durum, sahadaki istikrarsız sonuçlara ve ani düşüşlere neden oluyor.
Bilim insanları, özellikle yaşlı yetişkinler arasında alışkanlık haline gelen gündüz uykularına karşı kritik bir uyarıda bulundu. Yapılan son araştırmalar, sık ve uzun süreli şekerlemelerin sadece bir yorgunluk belirtisi olmadığını, aksine kronik hastalıkların ve erken ölüm riskinin habercisi olabileceğini ortaya koydu.
Galatasaray'ın dünyaca ünlü golcüsü Mauro Icardi, Fenerbahçe'yi 3-0 mağlup ettikleri derbinin ardından nişanlısı China Suarez ve köpeğiyle Şile sahillerinde dinlendi. 33 yaşındaki futbolcu, Instagram'da 14 milyon takipçisiyle paylaştığı karelerde mutlu anlarını gösterdi. Öte yandan Icardi'nin Wanda Nara ile olan boşanma süreci 13 Mart'ta resmen tamamlandı.
Türk Tıbbi Onkoloji Derneği'nin 13. kongresi Antalya'nın Belek Turizm Merkezi'nde başladı. Yaklaşık 1500 katılımcının yer aldığı kongrede 60 bilimsel oturumda 355 oturum başkanı ve konuşmacı sunum yaptı. İmmünoterapinin kanser tedavisindeki rolü, yapay zekanın tanı ve tedavideki yeri ile mRNA aşılarının kanser tedavisindeki potansiyeli ele alındı.
Bahar yorgunluğuyla baş etmek için Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, demir, magnezyum, vitamin ve mineraller açısından zengin besinleri öneriyor. Ispanak, yumurta, muz, yoğurt, badem, yulaf, portakal, somon, avokado ve yeşil çay tüketimi enerji dengesini sağlayarak bağışıklık sistemini destekliyor.
