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梅雨季喉嚨乾癢、反覆咳嗽?醫曝「日常保養方法+潤喉食譜」喉嚨不再卡卡!
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梅雨季喉嚨乾癢、反覆咳嗽?醫曝「日常保養方法+潤喉食譜」喉嚨不再卡卡!

En resumen

梅雨季濕熱多變,常引發喉嚨乾癢、咳嗽。振興醫院胸腔內科陳育暄醫師指出,這與黴菌、塵蟎增生及溫差刺激有關。區分感冒與過敏的關鍵在於症狀表現。醫師建議透過多喝溫水、避免冰飲、回家漱口、維持室內濕度(40-55%)及適時補充潤喉食材等日常習慣,有效舒緩不適,特別提醒氣喘、過敏體質、肺部疾病患者、年長者及長時間用聲族群更需提前保養。

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梅雨季濕熱多變,常引發喉嚨乾癢、咳嗽。振興醫院胸腔內科陳育暄醫師指出,這與黴菌、塵蟎增生及溫差刺激有關。區分感冒與過敏的關鍵在於症狀表現。醫師建議透過多喝溫水、避免冰飲、回家漱口、維持室內濕度(40-55%)及適時補充潤喉食材等日常習慣,有效舒緩不適,特別提醒氣喘、過敏體質、肺部疾病患者、年長者及長時間用聲族群更需提前保養。

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