
Ученые связали привычку рано или поздно ложиться спать с риском инфаркта
Анализ данных более 4,5 тысячи человек показал, что у «жаворонков» и «сов» риск инфаркта миокарда выше на 50% и 40% соответственно по сравнению с промежуточным хронотипом.

Анализ данных более 4,5 тысячи человек показал, что у «жаворонков» и «сов» риск инфаркта миокарда выше на 50% и 40% соответственно по сравнению с промежуточным хронотипом.

Кардиолог Наталья Соловьева из сети клиник «Семейная» перечислила для людей с ишемической болезнью сердца первые симптомы начинающегося инфаркта, включая нарастающую боль в груди, одышку в покое и вегетативные реакции.

Кардиолог Анастасия Поскакалова из «СберЗдоровье» перечислила основные симптомы, предвещающие инфаркт миокарда, включая жгучую боль за грудиной, тошноту, слабость и одышку.

Кардиолог Анастасия Поскакалова рассказала RT о нетипичных признаках инфаркта, которые чаще встречаются у пожилых людей и диабетиков, включая дискомфорт в животе, одышку, слабость и бессимптомное течение.

Болельщик скончался от инфаркта в Буэнос-Айресе во время четвертьфинального матча чемпионата мира по футболу между Аргентиной и Швейцарией. Мужчине было 51 год. Еще шесть человек перенесли сердечные приступы в тот же вечер.

Джо Мерфи, 46-летний участник британской поп-панк-группы Koopa, умер спустя пять лет после перенесенного инфаркта. Группа Koopa стала известна в 2007 году, попав в чарт Top 40 UK Singles Chart с песней, выпущенной онлайн.

Диетолог Ольга Кондратенко заявила, что летом у некоторых россиян, особенно страдающих гипертонией, диабетом и ожирением, повышается риск инфаркта и инсульта из-за жары, обезвоживания и потери электролитов, увеличивающих нагрузку на сердце.

Кардиолог Андрей Кокин предупредил о неочевидных симптомах инфаркта, таких как хроническая усталость, одышка, головокружение, отеки ног, а также проблемы с ЖКТ и деснами.

Кардиолог Хосе Абельян предупредил, что женщины после инфаркта имеют почти вдвое больший риск развития депрессии, особенно до 50 лет. Депрессия ухудшает восстановление и втрое повышает риск смерти и повторных сердечно-сосудистых событий, поэтому важно обращаться за помощью.

Кардиолог Дмитрий Орлов предупредил, что избыток сахара в рационе повышает риск инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний из-за нагрузки на сосуды и сердце. Опасен как явный, так и скрытый сахар.

Кардиолог Евгений Кокин предупредил, что жара создает дополнительную нагрузку на сердце, расширяя сосуды и сгущая кровь, что увеличивает риск тахикардии, ишемии и тромбозов. Он посоветовал людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями избегать обезвоживания, перегрева и тяжелых нагрузок.

Икер Касильяс требует от "Порту" 3,7 млн евро компенсации из-за последствий перенесенного инфаркта. Футболист утверждает, что причиной стал перенапряжение, и не может заниматься спортом в полной мере.

Невролог Али Исмаилов перечислил опасные привычки, которые постепенно увеличивают риск инфаркта. Среди них курение, игнорирование гипертонии, малоподвижный образ жизни, переедание, злоупотребление алкоголем, недосып и стресс. Он также призвал не терпеть симптомы сердечного приступа, а вызывать скорую.

Кардиолог Оксана Синенкова заявила, что длительное сидение (8-10 часов в день) повышает риск инфаркта на 40-50%. Она рекомендовала микроперерывы, правильную позу и 7-10 тысяч шагов в день.

Исследование показало, что для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний на 30% требуется 560-610 минут активности в неделю, что значительно больше текущих рекомендаций. Ученые предлагают персонализировать нормы.