acid uric

Cách giảm acid uric hiệu quả bằng chế độ ăn và lối sống

Acid uric là sản phẩm thải từ purin, tích tụ gây gout, sỏi thận. Giảm thực phẩm giàu purin, đường fructose, hạn chế rượu bia, tăng cường chất xơ, uống đủ nước, nước chanh và cà phê điều độ giúp cơ thể đào thải acid uric hiệu quả.