Эксперт: кондиционер в жару не стоит включать ниже 23-24 градусов

жара кондиционер иммунитет

L'essentiel

Главный врач Анна Косенкова советует не устанавливать кондиционер ниже 23-24 градусов в жару, чтобы избежать стресса для организма и ослабления иммунитета.
Также рекомендуется легкая пища, головные уборы и перерывы в тени.

Résumé généré par IA

Taille de police

Главный врач Анна Косенкова советует не устанавливать кондиционер ниже 23-24 градусов в жару, чтобы избежать стресса для организма и ослабления иммунитета. Также рекомендуется легкая пища, головные уборы и перерывы в тени.

Read the full article on РИА Новости

Sujets liés

жара

Sujetsкондиционер иммунитет здоровье простуда перегрев рекомендации

This article was originally published by РИА Новости.

Articles liés

Plus sur ce sujetжара

Santé·2 sa önce

Диетолог опроверг мифы о влиянии молока на щитовидную железу

Диетолог Александр Бурлаков опроверг популярные мифы о негативном влиянии молока на щитовидную железу. Он заявил, что молоко не является причиной аутоиммунного тиреоидита и не ухудшает усвоение йода, селена или железа, а взаимодействие с левотироксином — это фармакокинетика.

Лента.ру

Santé·3 sa önce

Кардиолог назвал неочевидные симптомы инфаркта

Кардиолог Андрей Кокин предупредил о неочевидных симптомах инфаркта, таких как хроническая усталость, одышка, головокружение, отеки ног, а также проблемы с ЖКТ и деснами.

Лента.ру

En développement·3 sa önce

Ожирение как катализатор старения: врачи бьют тревогу

Врачи по всему миру всё чаще рассматривают ожирение не только как фактор риска диабета и инфаркта, но и как ускоритель старения. Лишний вес изнашивает организм, провоцирует воспаление и метаболический стресс. В России заболеваемость ожирением выросла на 42% за 4 года, каждый третий россиянин имеет избыточный вес.

РИА Новости

Santé·5 sa önce

Хирург предупредил о симптомах алкогольной полинейропатии

Хирург Александр Умнов сообщил, что онемение, жжение или ощущение "перчаток" могут указывать на алкогольную полинейропатию. Алкоголь разрушает нервы, нарушая передачу сигналов, что может привести к потере чувствительности, координации и даже инвалидности. Ключевое условие лечения — полный отказ от спиртного.

Лента.ру

Santé·5 sa önce

Эндокринолог предупредила о скрытых рисках чрезмерного употребления авокадо

Эндокринолог Анастасия Алтунина из «СМ-Клиника» предупредила, что чрезмерное употребление авокадо, несмотря на его статус суперфуда, может привести к набору веса, вызвать желчную колику у людей с проблемами желчного пузыря и снизить эффективность антикоагулянтов.

Лента.ру

Santé·6 sa önce

Поздний ужин нарушает ночное восстановление организма, заявила невролог

Невролог Миляуша Мамадалиева заявила, что поздний плотный ужин нарушает ночное восстановление организма, заставляя его тратить силы на переваривание пищи вместо отдыха. Это влияет на качество сна сильнее, чем гаджеты, нагружая пищеварительную систему и сердце. Врач рекомендует ужинать легкой едой и заранее.

РИА Новости

Plus sur ce sujetжара